| igors90 | Дата: Среда, 29.08.2012, 10:31 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Рецепт киселя из семян льна для мягкого очищения организма. Залить столовую ложку семян стаканом воды. Кипятить до тех пор, пока масса не станет похожей на кисель. Пить не менее 3—4 раз в день по полстакана за 30 мин до еды.
Очищение оливковым маслом. 1 ст. ложка чистого оливкового масла в день за полчаса до еды, сделает кожу гладкой и светящейся здоровьем. Можно взять льняное масло, но оно не очень приятное на вкус. Чередовать месяц с маслом и месяц без масла. Если нет возможности принимать масло несколько раз в день, делать это хотя бы утром до завтрака. Это облегчит работу печени.
Омолаживающая смесь. Взять 200 г льняного масла, 4 лимона, 3 небольшие головки чеснока, 1 кг меда. Пропустить через мясорубку очищенные дольки чеснока, 2 очищенных лимона, 2 лимона в кожуре. Все продукты перемешать, переложить в стеклянную банку с крышкой и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке (деревянной) за полчаса до еды, желательно 3 раза в день.
Травяной чай. При усталости и утрате способность расслабляться, несколько дней посидеть на чайной диете. Она будет кстати и для тех, кто хочет похудеть.
Утренний чай: по 10 г шалфея, календулы, лаванды, полевого хвоща, ежевики и зверобоя, по 25 г тысячелистника и чабреца.
Вечерний чай: 10 г календулы, по 15 г полевого хвоща, тысячелистника и зверобоя, 25 г чабреца, 45 г липового цвета.
Для заварки положить в чашку кипятка 1 ст. ложку смеси и настаивать 10 мин. Пить по чашке без сахара. Помимо того что такие настои хорошо вымывают шлаки, утренний чай отлично тонизирует, а вечерний, напротив, способствует расслаблению и отдыху.
|
| |
| |
