Эзотерический сайт Багиры
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Багира, Lexxx  
Форум » Эзотерическая медицина » Психологические практики » люди, которые говорят сами с собой, — гениальны?
люди, которые говорят сами с собой, — гениальны?
БагираДата: Вторник, 19.09.2017, 20:38 | Сообщение # 1
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 120418
Репутация: 102
Статус: Offline
«Ну где же ты, куда подевался-то?» — бормочу я себе под нос, пытаясь найти
свой любимый крем.«Ага, вот ты где! Закатился под кровать».

Я очень часто разговариваю сама с собой. И не только дома, где меня никто
не слышит. Я говорю сама с собой, пока иду по улице, сижу в офисе или
покупаю продукты. Я люблю думать вслух — это помогает мне
материализовать мои мысли и придать всему, что я делаю, больше смысла.

А еще это заставляет людей думать, что я слегка не в себе. Все считают,
что только сумасшедшие ведут нескончаемые беседы с голосами в своей
голове, и если человек что-то бормочет, он потенциальный пациент
психушки.

У меня для вас отличные новости: ученые выяснили, что разговор с собой — это путь к гениальности и успеху!

В исследовании, опубликованном в Ежеквартальном журнале экспериментальной
психологии, психологи Даниэль Свигли и Гэри Люпиан доказали, что
говорить с собой очень полезно.
И, действительно, самые умные люди на земле имеют такую привычку. Поэзия и литература — это тоже чей-то
внутренний монолог. С собой разговаривают великие ученые. Как говорят
биографы Альберта Эйнштейна, он очень любил потихоньку повторять одни и
те же фразы.

Разговор с собой заставляет нас думать быстрее
Психологи провели следующий эксперимент: добровольцам давали список из 20
продуктов и просили разыскать их в супермаркете. Сначала участники
эксперимента должны были выполнять задание молча, а при второй попытке
им разрешали повторять вслух названия продуктов.

Так вот, во второй раз испытуемые нашли продукты гораздо быстрее! Оказывается,
проговаривание подстегивает память и заставляет зримо представлять
результат наших действий. Но работает это только тогда, когда вы четко
представляете, чего хотите и как этого достичь.


Чистки. Защиты/ Работа с Родом. Диагностика платная.
моя почта:

magbagirasv@yandex.ru
 
БагираДата: Вторник, 19.09.2017, 20:38 | Сообщение # 2
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 120418
Репутация: 102
Статус: Offline
Люпиан поясняет: «Если вы не знаете, как выглядит вещь, которую вы ищете, или не представляете, как выполняется
действие, то мозг будет получать противоречивые команды. Тем самым вы
только замедлите его работу. С другой стороны, если вы знаете, что
бананы желтые и продолговатые, то, повторяя про себя „банан“, вы
активизируете в мозгу именно эти визуальные образы и найдете фрукт
быстрее».

Разговор с собой помогает сосредоточиться
Присмотритесь к тому, как дети осваивают этот мир. В процессе обучения или игры они
часто бормочут себе под нос. Разговор с собой помогает сосредоточиться
на новой сложной задаче и выполнить ее шаг за шагом. Малыш, играющий с
машинками на полу, может говорить себе примерно следующее: «Грузовик
большой, он в гараж не лезет, пойду возьму машинку поменьше». Он словно
отдает самому себе команды, а также лучше осознает и запоминает
последствия своих действий.

Разговор с собой помогать организовать мысли
Бесчисленные мысли и обрывки мыслей носятся в моей голове, и, только проговаривая их
вслух, я окончательно формулирую их и расставляю приоритеты. Я сама
себе психотерапевт — разговор с собой успокаивает и бодрит одновременно.


Психолог Линда Сападин объясняет: проговаривание незаменимо при обдумывании важных и сложных дел. «Это проясняет голову, показывает,
что важно, а что второстепенно, и помогает принять окончательное
решение».

И потом, все знают, что решение проблемы часто приходит во время ее обсуждения. Вот и обсуждайте на здоровье — с собой,
с самым неутомимым и терпеливым собеседником. Выполнять задуманное
потом все равно придется вам же.

Разговор с собой помогает достичь целей
Каждый Новый год мы составляем себе список целей, но довольно быстро
отказываемся от грандиозных планов, потому что они подавляют и кажутся
недосягаемыми. Гораздо надежнее будет, если вы станете комментировать
свои действия и констатировать успехи на каждом этапе достижения цели,
как это делают дети. И тогда вдруг выяснится, что все возможно.
Линда Сападин считает, что, громко проговаривая вслух свои цели, вы
сосредотачиваете внимание, контролируете эмоции и не позволяете себе
отвлекаться на посторонние мысли и действия.

Разговор с самим собой означает, что вы целеустремленны, высокоэффективны, самостоятельны
и хорошо понимаете, чего хотите. Как Альберт Эйнштейн, который очень
рано начал развивать свой талант и научился находить ему наилучшее
применение.

https://vk.com/fevarin?w=wall-132370304_8080


Чистки. Защиты/ Работа с Родом. Диагностика платная.
моя почта:

magbagirasv@yandex.ru
 
Форум » Эзотерическая медицина » Психологические практики » люди, которые говорят сами с собой, — гениальны?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Яндекс.Метрика