Эзотерический сайт Багиры
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Багира, Lexxx  
Форум » Эзотерическая медицина » Эзотерическая медицина » ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ
БагираДата: Воскресенье, 11.02.2018, 17:16 | Сообщение # 1
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 69402
Репутация: 76
Статус: Offline
https://vk.com/simptomer?w=wall-48612174_11582

Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5
минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя
недооценивать.

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает
её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.
Энергетическая гимнастика позволяет сбросить энергетический мусор и отрыть каналы для
получения свежей энергии. Эта гимнастика позволяет увеличить коэффициент
эмоционального интеллекта. Ею пользуются многие целители для
восстановления энергетического баланса, улучшения работы всех органов и
систем.

Диагностические приборы, способные измерять энергетику поля человека и цвета его ауры, показывают изменения сразу же после
выполнения этих упражнений. Контуры ауры выравниваются охватывая
равномерно всё тело и приобретают бело - голубые цвета.

У тех, кто делает эти упражнения ежедневно появляются способности к самоисцелению.

Делаем лёжа (или стоя)

Упражнение 1. Круговые вращения ступнями ног (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.

Упражнение 2. Круговые вращения голенью ног, при согнутых коленях (поочерёдно если стоя) по 4 раза в обе стороны.

Упражнение 3. Круговые вращения тазобедренным суставом, поочерёдно правым и левым по 4 раза в обе стороны.

Упражнение 4. Предварительно, приподнявши ягодицы, совершаем вращательные движения тазом по 4 раза в разные стороны.

Упражнение 5. Вращательные движения кистями обеих рук вперёд и назад по 4 раза.

Упражнение 6. Вращательные движения локтевыми суставами обеих рук вперёд и назад по 4 раза.

Упражнение 7. Вращательные движения плечевыми суставами обеих рук вперёд и назад по 4 раза.

Упражнение 8.Поднявшись на локтях, делаем наклоны головой по 4 раза вперёд-назад,
потом круговые вращения головой по и против часовой стрелки также по 4
раза.

Упражнение 9. Вращательные движения глазами по 4 раза вперёд-назад и также по и против часовой стрелки.

Упражнение 10. Приподявшись над постелью при условии ,что она достаточно
жёсткая,опираясь на стопы и лопатки, ноги согнуты в коленях, делаем
поступательные поочерёдные движения коленями, как-буд-то движемся
вперёд, руки при этом на подушке под головой. Происходит скручивание
позвоночника и позвонки становятся на места от поясничного до шейного
отдела.Это происходит не сразу,а через некоторое время тренировок.

Если мы делаем стоя,то эти упражнения выполняются на чуть согнутых в коленях
ногах, расположенных носками чуть внутрь, на уровне плеч. 10 упражнение
в положении стоя похоже на "косильщика", который каждый раз косит с
разных сторон.

В завершении энергетической гимнастики хорошо потираем руки, растираем стопы - стопа о стопу,(если стоя,то совершаем
движения на носках,на пятках,на внутренней части стоп и на внешней),
растираем уши, запястья, делаем как-бы умывающие лицо движения снизу
вверх, пару массажных движений по голове и хлопаем в ладоши!

Энергетическую гимнастику лучше делать тогда, когда Вам приятнее всего. Постепенно
привыкая, Вы будете чувствовать себя всё лучше и лучше ,моложе и
веселее!


диагностика на рунах, Таро и воском. Порчи, черные привороты. Снятие крадников, разрыв кровных связей.
bagiramagic@bk.ru
 
Форум » Эзотерическая медицина » Эзотерическая медицина » ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Яндекс.Метрика