1. Для того чтобы улыбнуться, нужно задействовать 17 мускулов, а для того, чтобы нахмуриться – 43. Если только Вы не хотите хорошенько размять мышцы лица, улыбка – самый простой вариант мимики. Те, кто много хмурится и щурится, знают, насколько это утомительно, что, вне всяких сомнений, не способствует хорошему настроению.
2. У новорожденного – 300 костей, но в процессе взросления их количество уменьшается до 206. Так происходит, потому что много костей младенца составляют кости меньших размеров, например – кости черепа. Это облегчает ребенку процесс рождения. Кости срастаются и становятся тверже когда ребенок растет.
3. Утром человек приблизительно на сантиметр выше, чем вечером. Хрящ между костей сжимается вследствие стояния, сидения и т.д., что делает нас немного ниже под конец дня.
4. Самый сильный мускул человека – язык. Конечно, отжиматься при помощи языка не получится, но это факт: язык – самый сильный мускул человеческого тела в пропорции к собственному размеру. Задумайтесь – каждый раз, когда Вы жуете, глотаете или говорите, Вы используете свой язык, что служит неплохой физкультурой для него.
5. Самая крепкая кость человеческого скелета - челюстная кость. В следующий раз, когда Вам кто-то будет угрожать ударом в челюсть, улыбнитесь – ведь челюстная кость одна из самых крепких костей.
6. Человек задействует 200 мышц, чтобы сделать шаг. В зависимости от того, как Вы распределяете нагрузку, один единственны шаг задействует около 200 мышц. Это немалая нагрузка, учитывая, что человек в день делает в среднем 10 000 шагов.
7. Зуб – единственная часть человеческого тела, которая не умеет восстанавливаться. Поверхность зуба покрыта эмалью, которая не является живой тканью. И это означает, что восстановиться она не может, чем обеспечивает стоматологов работой.
8. Мышцы атрофируются в два раза медленнее, чем растут. Однако это не оправдывает любителей поваляться на диване – нарастить мускулы и привести себя в форму сравнительно просто, так что не стоит лениться и затягивать со спортом.
9. Кости прочнее некоторых видов железа. Это не означает, что кости сломать невозможно, поскольку они гораздо менее плотные, чем железо. Предел прочности костей в 3.5 раза меньше, чем у железа. Железо гораздо тяжелее костей, однако кость весом 1 килограмм прочнее железа с таким же весом.
10. В ногах находится четверть всех костей человека. Вы, возможно, об этом не задумывались, но в ногах – самое большое количество костей по сравнению с другими органами. Сколько именно? Из около двух сотен костей человеческого тела 52 две расположены как раз в ногах. Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р). Чистка негативных родовых программ(от 12 т р).
А я где то читала, что ягодичная мышца самая сильная и поэтому при приседании расходуется довольно большое количество калорий.
Ягодичная - самая крупная, плюс в приседах задействованы и другие крупные мышцы, да и большое количество мышц вообще. Многосуставные упражнения - одни из самых полезных. И будет верным - чем больше у человека мышечная масса, тем больше он тратит калорий, даже в покое.
Какой-то удивительный перфоманс наблюдаю на форуме. Спорят со мной то по поводу костра, причем в ведре, то про обувь, которую почему-то непременно надо жечь, и для этого надо носить опорки, то про анатомию и физиологию, несмотря на мой красный медицинский диплом...Что это? желание прибавить себе "очков" в общении? так при неправильном выборе и оценке собеседника такое обычно плохо заканчивается... Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р). Чистка негативных родовых программ(от 12 т р).
Багира, здравствуйте. Совершенно с вами не спорю какие мышцы самые сильные. И не подвергаю сомнению вами написанное. Даже и в мыслях не было.
Мой пост как раз к посту Гадюка, там и цитата из него (у нее написано - сильная, у меня - крупная). Как раз хотела подтвердить, что приседания - очень полезное упражнение, именно из-за работы в нем большого количества крупных мышц. Но тут еще, безусловно, будет вопрос интенсивности упражнений. Сила даётся на дело.
" Кости прочнее некоторых видов железа. Это не означает, что кости сломать невозможно, поскольку они гораздо менее плотные, чем железо. Предел прочности костей в 3.5 раза меньше, чем у железа. Железо гораздо тяжелее костей, однако кость весом 1 килограмм прочнее железа с таким же весом. "
