| Багира | Дата: Воскресенье, 06.08.2017, 18:30 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 120933
Репутация: 102
Статус: Online
| В этом разделе рассмотрим простой классический метод по ступенчатого
вхождения в состояние транса для извлечения информации из подсознания и
предвидения будущего.Техника исполнения ступенчатого вхождения в транс:
Лягте на жесткую поверхность или кровать. Не используйте подушек
постарайтесь, чтобы спина оставалась прямой. Вы также можете сесть в
удобное кресло. Расстегните стесняющую одежду.
Расслабьтесь полностью!
Ступень 1
Находясь в удобном расслабленном положении, начинайте следить за Вашим дыханием.
Не контролируйте процесс дыхания, а просто отслеживайте его. На вдохе
повторяйте СО-О-О-О, а на выдохе ХАМ-М-М-М. Постепенно следя за
дыханием, Вы почувствуете, что дыхание происходит само и Вам нет больше
необходимости произносить про себя СО-ХАМ. Это означает, что вы
находитесь на первой ступени транса. Ваши мысли и волнения на этой
ступени должны исчезнуть.
Ступень 2
Теперь, продолжая дышать в своем естественном ритме, усилиями воли остановите даже малейшие
движения тела и мускульных мышц. Начните этап релаксации. Начиная с
головы, лица и мышц шеи и постепенно до стоп, расслабляйте каждую мышцу.
Проходите своим вниманием каждый отдельный мускул и мысленно
произносите: «мои веки расслабляются, расслабляются, мои глаза
расслабляются, расслабляются, мои плечи расслабляются, расслабляются и
т. д.» Так мысленно пройдите все тело с головы до ног и расслабляйте все
тело.
Повторите процесс три или четыре раза. Проходите тело снова и снова, пока не почувствуете онемение и бесчувственность всего тела.
Также возможно Вы ощутите состояние падения в пропасть. Не пугайтесь,
если это пришло, значит, Вы достаточно расслаблены для перехода на
следующую ступень.
Ступень 3
Когда Вы уравновесили свое дыхание и достаточным образом расслабились, начинайте про себя повторять мантру
Оммммм, Оммммм, при этом считая Ом один, Ом два, Ом три и так далее.
Когда Ваш ум установится во внимательном повторении мантры и исчезнут любые
мысли, это значит, Вы перешли на третью ступень транса.
Ступень 4
На четвертой ступени вы продолжаете повторять мистическую формулу Ом, и
при этом Вам необходимо отчетливо представить сияющий солнечный диск в
районе Вашего межбровья.
Повторяя формулу ОМ, визуализируйте яркий солнечный диск, смотрите на него, пока не увидите отчетливое изображение
солнца, так как если бы вы видели его в реальности.
Поначалу это может показаться довольно сложным, но с практикой все получится.
Ежедневные тренировки перед сном могут в значительной степени ускорить
данный процесс.
Как использовать состояние транса?
Когда достигнута четвертая ступень, Вы можете на месте Солнца представить себе
любого человека или предмет, а формулу заменить интересующим Вас
вопросом. Концентрируясь таким образом, Вы получите ответ в виде звука,
слов или образа. Данная методика применима к любым исследованиям и
вопросам.
Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р).
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
