| Багира | Дата: Вторник, 02.02.2016, 19:59 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 128765
Репутация: 103
Статус: Offline
| https://vk.com/prosnis24?w=wall-46558304_16116
Реальность – это то, что происходит здесь и сейчас, это правда. Иллюзия и ложь – это то, что мы думаем о том, какой
реальность должна быть. Когда мы не принимаем реальность, у нас в голове
крутятся мысли о том, что реальность должна быть другой.
Техника принятия ситуации:
Разберите ситуацию, которая вас тревожит, по следующим пунктам:
1. Какова реальность? (Что действительно происходит?)
2. Какова иллюзия? (Что вы думаете о происходящем: какой реальность должна
быть по вашему мнению?) Это та ложная мысль, которая вам мешает принять
настоящее и вызывает негативные эмоции.
3. Представьте себя без ложной мысли. (Спросите себя, каким вы будете, если избавитесь от ложной
мысли о том, что реальность должна быть другой.) Потом представьте, что
вы все еще сосредоточены на этой мысли. Вы увидите сами, какой эффект
оказывает на вас отсутствие и присутствие этой мысли.
4. Спросите себя: готовы ли вы откинуть эту мысль? Если ответ: да, то мысль сама по
себе уйдет, вы примите происходящее и ощутите спокойствие и любовь.
Если ответ: нет, то спросите себя, есть ли причина сохранять и
подпитывать эту мысль? Найдя причину, убедитесь, что она тоже ложная, то
есть она подтверждает вашу мысль о том, что реальность должна быть
другой, а не подтверждает истинную реальность.
Марина Блект
Коррекция Судьбы. Долговые обряды(дорого!).
Диагностика платная.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
| Багира | Дата: Вторник, 02.02.2016, 20:00 | Сообщение # 2 |
|
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 128765
Репутация: 103
Статус: Offline
| да-да-да. Именно так. Особенно когда неизлечимо болен ваш ребенок...
Коррекция Судьбы. Долговые обряды(дорого!).
Диагностика платная.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
