| Багира | Дата: Суббота, 07.01.2012, 23:36 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 121208
Репутация: 102
Статус: Offline
| 1. Возьмите три листа бумаги:
на первом нарисуйте свое состояние до возникновения той или иной зависимости;
на втором - ощущения в момент, когда она вами овладевает;
на третьем - то, что вы почувствуете, избавившись от нее.
2. Не концентрируйтесь на том, что конкретно должно появиться на рисунке, - раскрепостите эмоции и попытайтесь изобразить свои чувства и ощущения. Затем на оборотной стороне каждого листа напишите несколько прилагательных, характеризующих ваше состояние в этот момент, например: «я тоскливый, потерянный» или «я веселый, легкий, светлый».
3. Прочтите эти слова и внимательно посмотрите на свои рисунки - они дадут Вам возможность увидеть то, что именно с Вами происходит, и понять, что вы способны это изменить.
Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р). Чистка негативных родовых программ(от 12 т р).
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
