Во-первых, мне бы хотелось предположить, что любой гипноз в своей основе является самогипнозом. Эту идею высказал не я, а один из пионеров современного гипноза – доктор Милтон Эриксон – много лет назад. Дело в том, что гипноз основывается на внушаемости и человек должен быть заинтересован в принятии внушений, иначе не возникнет так называемого состояния транса.
Это не означает, что одаренные гипнотерапевты не способны взломать защиту сознания, но значит, что ВЫ являетесь ключом к удачному сеансу гипноза. Обычная боязнь гипноза, которому вы подвергаетесь, отсутствует в сеансе самогипноза, так как Вы сами являетесь гипнотизером и объектом гипноза; и вообще страх перед гипнозом необоснован.
В этой статье Вы узнаете, что гипноз – нормальное состояние, которое может быть воплощено волновой активностью мозга. Это особое состояние волновой активности, известное как альфа или тета (мы обратимся к ним более подробно позже), является не только мощным состоянием для тренировки ума, глубокой релаксации, возможностей для ускоренного обучения и т.д., а также состояние, которое многократно переживается в течение дня. Обо всем этом и многом другом рассказывается в этой программе, поэтому давайте поговорим о некоторых важных моментах, которые программой не затрагиваются.
Не так давно я готовил литературный обзор о гипнозе. Один из текстов, который я использовал, был написан двумя учеными с безупречными рекомендациями. Книга называлась «Гипноз, желание и память» (Лоуренс и Кэмпбелл, 1988). По существу, это была книга об истории гипноза. В тексте часто встречаются ссылки на времена, когда гипноз считался делом дьявола или просто абсолютной ложью.
ЛевитацияВ конце концов, научное общество открыло для себя гипноз. Ученые, которые сомневались в силе гипноза, использовали тест, чтобы отличить настоящий гипноз от шарлатанства. Тест в основном был основан на свидетельствах левитации тела. Другими словами, в результате наблюдений было выяснено, что во время гипноза субъект на самом деле может подняться над поверхностью!
Скептики проверяли приводимые случаи левитации на мошенничество и часто докладывали о наличии спрятанных проводов, веревок и блоков. Однако те же скептики были свидетелями настоящей левитации много раз. И не только они рассказывали об этом. Случаи левитации иногда происходили перед аудиторией. Левитация не была настолько необычным явлением до того, как законы Ньютона стали широко известны. Внезапно все узнали, что человеческое тело тяжелее воздуха и не может парить.
Левитация внезапно пропала из вида и литературных обзоров. Из-за этого за левитацией наблюдали наиболее надежные люди и даже скептики по отношению к гипнозу, душевному просвещению и так называемой демонической профессии. Кстати, левитация была одним из критериев, определяющих вину или невиновность ведьмы.
Казалось бы, убеждения, индивидуальные и групповые, прямо влияют на материальный мир. Физики часто сообщали о роли «наблюдателя» во влиянии на результат физических измерений и наблюдений. Действительно, многие физики верят, что сознание взаимодействует с материей. В недавнем исследовании применялись некоторые умудренные статистические измерения, чтобы оценить взаимодействие разума и материи. Полученные данные четко говорят об обмене информацией между сознанием и материей.
Вера в себя и свои возможности, силы и влияния на наши собственные жизни и мир вокруг нас, являются сутью того, что каждый из нас переживает в жизни. Убеждения буквально могут определять границы каждого нашего опыта. Сомнение – это разрушающее убеждение. Неуверенность в себе – убеждение, которое может наихудшим образом повлиять на нашу личность.
