Обида – это бич всех женщин, особенно остро она проявляется в отношениях с мужчиной. Женщина обижается на поведение мужа (своего мужчины), на его поступки, слова, когда у нее плохое настроение, пытаясь наказать его своей отчужденностью и молчанием.
У многих это работает. Мужчина не выдерживает психического напряжения созданного женщиной и подходит мириться, дарит подарки и прочее. Не потому что ему хочется приятное ей сделать, порадовать ее, а просто потому что она создала для него условия в которых здоровый психически человек не может находиться. Он просто пытается свести на нет ее эмоциональный гнет.
Обида не укрепляет отношения, она медленно подтачивает их и разрушает. Причем быть обиженной тоже не легкое дело – нужно внутри себя создать совершенно жуткую энергетику, накрутить мыслей разных, находиться в подавленном и негативном состоянии, нельзя улыбаться, радоваться, ну и конечно в конце концов обида разрушает не только собственный ум и здоровье, но и психику окружающих.
Многие женщины знают это, но продолжают обижаться!
Почему? В нас с детства "втюхали" идею о том, что в замужестве женщины должны выполнять свои супружеские обязанности, которые ограничены тем, что мы должны готовить кушать, содержать дом в чистоте и рожать детей. Про настроение и эмоциональное состояние не было ни слова.
Женщины, которые слушают лекции по ведическим знаниям, утвердились в мнении о том, что в обязанности мужчины входит принятие решений, ответственность за жену, и стремление к тому, чтобы жена была счастлива.
Все четко распределили: мужчине ответственность, женщине – мягкость.
Мужчина, конечно, может взять ответственность за то, чтобы создать условия жизни для женщины, дать ей ребенка, защищать ее. Но он не несет ответственности за то, что происходит в ее голове и за то, как она это воспринимает. Он в этом не виноват абсолютно. Мы перекладываем ответственность за наш ум на мужчин, хотя это уже не является зоной их влияния. На полнолуние: Работа с Родом. Исправление судьбы. Долговые обряды.
Как-то молодой человек моей лучшей подруги принес ей огромный букет желтых роз. Он обычный мужчина и не знает всех тонкостей, что желтые цветы дарить к разлуке и прочее. И когда он, счастливый, появился в дверях с этим букетом, то моя подруга оскорбилась до глубины души, стукнула его букетом и вышвырнула за дверь. У меня ушло больше часа чтобы объяснить ей, что это не злой умысел, что он с ней не расстается, что он просто обычный мужик, который не знает тонкостей цветочного этикета и что он хотел сделать ей приятно.
Абсурдная ситуация, но я уверена в вашей жизни тоже были случаи когда Вы обижались на всякую фигню.
Обида, как и многие другие негативные эмоции – это показатель нашей личностной незрелости, что мы не готовы брать ответственность за свою жизнь, не говоря уж о жизни других людей. Когда мы обижаемся на кого-то, то мы просто отдаем ответственность за нашу жизнь в чужие руки, мы позволяем другим людям управлять нашей судьбой, нашим настроением, нашими эмоциями, мы выбираем быть жертвой!
Если Вас может расстроить то, как с Вами поговорил кондуктор в троллейбусе или что муж не посмотрел в Вашу сторону, когда Вы этого ждали, или что мама сказала что-то по телефону, или подруга слила на Вас негатив – и Вы из-за этого расстроились, упали духом, у Вас пропала мотивация и блеск в глазах, то скажите пожалуйста кто управляет Вашей жизнью? Вы или эти люди?
- Сейчас пожалуйста вспомните ситуации, которые запускают в Вас эмоции обиды, злости, раздражения? - Что это за люди? - Что это за события? - Просто вспомните. Зачем, Вы узнаете дальше.
Когда я училась в школе Психологии, мой мудрый наставник (низкие ему поклоны) сказал вещь которую я хорошо запомнила:
«Наша карма (судьба) она заключена в нашем уме. Мы по карме рождаемся с определенным умом, который творит нашу дальнейшую судьбу. На одну и ту же ситуацию два человека реагируют по-разному. Кто-то поникнет и перестанет стараться, а другой улыбнется и увидит в этом урок Бога. Многие события в нашей судьбе предопределены, но наша свобода заключается в том как реагировать на это – так мы творим новую карму, хорошую. Между стимулом и реакцией всегда есть несколько мгновений внутри которых мы свободны выбрать свою реакцию». На полнолуние: Работа с Родом. Исправление судьбы. Долговые обряды.
Вспомните, когда у Вас все складывается хорошо, у Вас замечательное настроение, и вдруг кто-то на улице что-то сказал или толкнул Вас, Вы обидитесь? Заметите ли Вы это? Будет ли это для Вас ценным?
Ведь если мы не хотим обидеться, то нас и не обидишь, как не старайся. Слово обидеться происходит от двух слов «Обидеть себя», а сокращенно «обидеться».
В моей жизни был случай, когда я держала аскезу без соли и сахара. Мы путешествовали и приходилось еду заказывать в ресторанах, тщательно объясняя официанту, что мне нужна еда без соли и сахара. И как-то я очень устала и проголодалась. Муж повел меня в кафе, он заказал еду и объяснил наши условия. Есть хотелось очень сильно и я очень ждала, когда принесут блюда. И вот, спустя 20 минут, еду принесли. Я ее попробовала и она оказалась соленой. Все что мы заказали. На меня нахлынул поток неприятных чувств и мне сразу захотелось обидеться на мужа, ведь это он заказывал. Муж сразу пошел к повару и попросил тоже самое только без соли. Я продолжала злиться. Меня раздражали официанты, которые ходили и улыбались. Они не чувствовали никакой вины за свою ошибку, за то, что я сижу голодная и расстроенная. Мне хотелось есть, но я вынуждена была еще ждать. Обида начала одолевать меня!
И тут я уловила эту паузу, эти несколько мгновений и спросила себя «А почему я злюсь на мужа? Я ведь сама слышала что он заказал и попросил все как нужно. Он сделал все что мог. И даже после этого он пошел и попытался исправить ситуацию». И вдруг ко мне пришло осознание, что я не хочу брать ответственность за свою жизнь, за те неприятные ситуации которые в нее приходят.
Гораздо легче спихнуть на мужа и еще с него потребовать. Я посмотрела на ситуацию со стороны и поняла что переложила ответственность за свою жизнь, за свое настроение на огромное количество людей. Их было так много, что сама я управлять им уже не могла. Я собралась с мужеством и включила остатки рассудка. Мне удалось поймать мгновение и я им воспользовалась.
«Итак, Юля, – сказала себе я – у тебя есть выбор. Первое – ты можешь распсиховаться и обидеться на мужа и вообще отказаться от еды, чтобы ему стыдно было. Второе – ты можешь поблагодарить Бога за ситуацию, которая учит тебя контролировать свои привязанности. И спокойно с благодарностью съесть то, что принесут позже. Третье – ты можешь посмеяться над ситуацией и сказать «Аскеза – богатство брахмана». Четвертое – ты можешь пока погулять с ребенком и дать супругу спокойно покушать, а потом он сменит тебя и ты тоже спокойно покушаешь свою пресную еду. Подумай, какой из вариантов сделает твое настоящее приятным и улучшит отношения с мужем и с Богом в будущем?».
Я возликовала. Я поймала этот момент, когда творится настоящее и будущее и мне это понравилось. Теперь я этим пользуюсь. Мне хочется самой выбирать, как реагировать на жизнь. Мне хочется выбирать те реакции, которые сделают жизнь лучше, сочнее, ярче!
Мы можем выйти замуж и получить от мужа очень много благ, но он никогда не сможет нам предоставить свой ум и взгляд на мир сквозь него. На полнолуние: Работа с Родом. Исправление судьбы. Долговые обряды.
Мужчина может сделать женщину счастливее, но не счастливой. Быть счастливой — это наш собственный выбор.
Это ваш добровольный выбор — обидеться на человека и позволить ему управлять вашим умом или выбрать другую реакцию, которая будет радостна для всех.
Все состояния находятся в вашем уме. Мы можем вызывать их, если захотим. Не мир и люди влияют на наши эмоции — мы вольны управлять ими сами. Осознайте: мы можем представить любое состояние и прочувствовать его — так происходит, например, когда мы смотрим фильмы.
Когда я спрашиваю женщин: «Представьте, что вы уже встретили своего мужчину, что вы вместе и все хорошо. Как вы себя чувствуете?» — каждая женщина может описать в деталях это состояние, хотя никакого мужчины в ее жизни еще нет и, может, даже не было. Но она уже знает, уже чувствует!У нас есть доступ ко всем чувствам, понимаете?
Наша задача — перестать наклеивать на людей этикетки: «С тобой я чувствую вот это, а с тобой — вот это» / «Если он поведет себя так — я буду рада, а если по-другому — расстроюсь». Мы можем выбирать гораздо более красивые, позитивные реакции на каждую ситуацию жизни.
Оставьте иллюзии, что мужчина принесет в вашу жизнь счастье. Мужчина лишь увеличит то, что у вас уже есть! Если вы счастливы — будете счастливее, а если несчастны, то еще несчастнее. На полнолуние: Работа с Родом. Исправление судьбы. Долговые обряды.
У нас, женщин, тоже есть ответственность, и в первую очередь она касается нашего ума, настроения и мировосприятия.
Контроль мужчины над умом женщины — это иллюзия. Своими психическими выкрутасами мы можем вынести мозг даже самому мужественному мужчине. Мужчина привлекается умонастроением женщины, ее эмоциями, и это — объяснение тому, почему многие некрасивые — по современным параметрам — женщины пользуются бешеным успехом у мужчин: они веселые, легкие, живые, умеют быть радостными и создавать эту атмосферу вокруг.
Верните ответственность за свою жизнь и за свое настроение себе, управляйте им сами! Будьте хозяйками, ведьмами в хорошем понимании этого слова.
Зачем вам обида
Есть простой способ осознать свой выбор обижаться. Вспомните какую-то свою обиду и спросите себя: «Зачем она мне нужна?»
Возможно, вы используете ее для того, чтобы улучшить отношения с человеком, на которого обиделись, или изменить его поведение. Обида как способ манипуляции встречается чаще всего.
Возможно, обида позволяет вам оправдывать себя, быть хорошей, не признавая своих негативных черт характера и поступков.
Может быть, обида позволяет вам не двигаться дальше, не развиваться, оправдывает ваши страхи и сомнения.
Часто обида позволяет ничего не менять в жизни, дает ложную «стабильность». На полнолуние: Работа с Родом. Исправление судьбы. Долговые обряды.
Вариантов может быть множество, главное — честно поговорить с собой. Когда вы поймете, зачем держитесь за свою обиду, какая в ней скрытая выгода, тогда вы сможете ее отпустить, а самое главное — найти другой путь, который не будет вас разрушать, для того чтобы добиться желаемого. Нужно лишь научиться иному способу.
В следующий раз, когда захотите обидеться, подумайте:
— Что даст мне обида? — Что я получу, обидевшись? — Улучшатся ли отношения из-за этой обиды? — Станет ли светлее и радостнее моя жизнь? — Станет ли более духовным мой путь? — Принесет ли мне это хоть какое-то развитие?
Вы спросите: «А если человек делает реально неприятные вещи, например оскорбляет, унижает, высмеивает, — что, и на него не обижаться?» Конечно, нет! На полнолуние: Работа с Родом. Исправление судьбы. Долговые обряды.
Если вы не обижаетесь — это не значит, что вы теперь станете мусорным баком, в который можно слить что угодно.
Обычно я говорю так: «Я не обижаюсь, но делаю выводы». Если человек раз повел себя по-хамски — вы не отреагировали; он продолжает делать это второй и третий раз — какой смысл обижаться? Делайте выводы, зачем вам нужен такой человек в жизни.
Если к вам плохо относятся родные или близкие люди, то поймите: это звоночек от вселенной о том, что пора начать работать над собой и над отношениями.
Пишите терапевтические письма Делайте практики прощения Учитесь правильно разговаривать со старшими, ровесниками и младшими Решайте ситуацию тихо и спокойно, не выходя из дома
Обида не решает проблем — она их увеличивает. Откажитесь от негативных эмоций осознанно, с радостью, с желанием.
Откажитесь от обиды так же, как мы отказываемся от вызывающих привыкание веществ. Управлять своим настроением — это здорово! На полнолуние: Работа с Родом. Исправление судьбы. Долговые обряды.
Помнится случай, когда выдался сложный день, и все было не так, как я хочу. В конце дня муж повел меня в кино. Но настроение было паршивое. И он сказал мне:
— Понимаешь, сейчас уже все сложилось так, как сложилось. Мы уже не можем изменить ситуацию, но мы можем увидеть что-то хорошее в том, что происходит. Ты можешь попробовать усилием воли изменить свое настроение с плохого на радостное? Представь, что есть внутри тебя такой рубильник, и его нужно просто поднять.
Я попробовала — и у меня получилось. Я вдруг начала замечать вокруг позитивные знаки от вселенной, она словно приободряла меня.
Если вам хочется погрустить, а такое у женщин бывает, то грустите осознанно, светлой грустью, не ищите причин, не переваливайте это на людей. Карма женщины часто отрабатывается через настроения, поэтому если пришла грусть и вам хочется в нее погрузиться, предупредите близких: «Мне хочется немного погрустить, просто так, без причины», — и грустите себе на здоровье.
Это сделает ваши отношения с людьми и к себе самой более осознанными, гармоничными!
авт. Юлия Мангалам На полнолуние: Работа с Родом. Исправление судьбы. Долговые обряды.
