| Багира | Дата: Понедельник, Сегодня, 00:39 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 134957
Репутация: 103
Статус: Offline
| Полгода назад моя клиентка почувствовала: сил нет. Обследование показало предменопаузу. Она не дурочка: добавила силовые, расписала питание, витамины. Но вес растёт.
Понимает — не получается себя нормально кормить. Утром три вида завтрака для всех, а себе — кофе со сливками. Несколько раз в день. Потом жоры, ест всё, что не приколочено. Даже когда все проспали, не идёт будить, пока не выпьет кофе. Иначе кого-нибудь убьёт.
На сессии поймали ассоциацию: кофе со сливками как мамино молочко. Она подхватила: «Да, точно! Я убаюкиваю себя».
Оказалось, убаюкивает огромного тигра внутри. Иначе, если тигр откроет пасть — извергнет столько злости на мужа, что они разведутся.
Если она тигр, то муж, на удивление, — шакал, который приютился рядом. Она думала: тигр шакала пристукнет. А понаблюдала и поняла: тигру не надо трогать шакала. Он валяется на солнышке, охотится пару раз в неделю, исследует мир. И шакал не раздражает. У него много задач, которые освобождают тигра и дают наслаждаться жизнью.
Ей казалось, тигру нужно признание от шакала — что он тигр, мощный, важный, ценный. Как будто тигр без признания стал воробьём. Признать же значимость шакала не позволяла злость, что тигра не восхваляют. Хотя шакал очень полезный, милый и тёплый. Разгоняет недоброжелателей, убирает лишнее, греет ночью, развлекает.
Её внутренний тигр пытался зачем-то победить шакала. Звучит бредовато — и так понятно, чем схватка обернётся. Тигру не нужно доказывать, что он тигр. Его важность никуда не денется. А шакал занимает ценное место в экосистеме.
И как только злость на шакала-мужа перевернулась в уважение, появилась нежность. И желание больше не затыкать пасть тигра литрами кофе со сливками. А с уважением заботиться о себе. И о своём питании, в том числе.
Опасность «зашибить мужа» ушла. А вместе с ней — необходимость дисквалифицировать внутреннюю энергию, которая приняла образ тигра.
Вот так незаметно исковерканная самооценка и вывернутая наизнанку злость на близкого могут привести к лишнему весу.
авт. психолог А. Платонова
"Злобные гоблины будут разгромлены!"
На письма без фото и четкого запроса больше не отвечаю.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
