igors90 | Дата: Суббота, 02.03.2013, 10:07 | Сообщение # 1 |
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Прогулялся я недавно по форумам. Тема "как поверить в себя", "как поверить в свои силы", "обрести веру в себя" обсуждается там много и со вкусом. Коллеги-блоггеры тоже не оставили ее без внимания. Дай-ка, думаю, и я про это напишу. Итак, на повестке дня у нас вопрос как поверить в себя. Поехали раскладывать по полочкам.
1. Кому и зачем может потребоваться вера в себя? Здесь намечается два варианта ответа. А: Человек приступает (хочет приступить) к важному и ответственному делу, однако его гложет неуверенность, он мнется в нерешительности и не знает, справится ли. Б: Человек чувствует себя некомфортно в целом по жизни, так как имеет низкую самооценку и боится сразу многих дел. Ответы, в общем-то, взаимосвязаны. Одно другому не мешает. Но разделить их все же необходимо - см. ниже.
2. (дополнительный вопрос) А действительно ли так важна пресловутая вера в свои силы? Вроде бы да - нужна, а как же иначе!!! Но, с другой стороны, само понятие "верю в себя" появилось только после того, как человек дошел до понятия "не верю в себя". Человек, который действительно и по-настоящему в себя верит, никогда не задумывается о том, уверен ли он в себе. Он просто живет и делает свое дело. Чего и вам желаю. Ну да это так, лирика, информация к размышлению.
3. Что нужно делать, чтобы поверить в себя? Вот мы и подобрались к сути. Для начала расскажу, что обычно советуют коллеги-лайфхакеры. А советуют они стандартный набор: мотивация-визуализация-самоубеждение. Каждый день надлежит совершать намаз аутотренинг: "Я самый крутой, я все могу" - и расписывать в красках, как все могу. Ну и что, скажет читатель. Все правильно. А ты кто такой, чтоб посягать на основы???
А я... а я не хочу хвастаться, просто сошлюсь на авторитет=))) Читали Стивена Кови, "7 навыков высокоэффективных людей?". Ну вот. Для того, чтобы измениться (измениться по настоящему - в нашем случае найти силы поверить в себя), не нужно работать над установками ("социальным аспирином", как говорит Кови), а над нашим глубинным виденьем проблемы.
Поэтому.
Я предлагаю всем, кто хочет поверить в себя, потому что стоит перед какой-то трудной, важной задачей, как следует разобраться в самой задаче и в своем к ней отношении.
Спросите себя: 1. Почему эта задача (дело, проект) кажется мне настолько сложным, что я теряю веру в себя и свои силы? 2. Есть ли примеры успешного решения данной задачи? 3. Поддается ли задача алгоритмизации? Можно ли свести ее решение к последовательности простых понятных действий? Тщательно продумайте ответы на эти вопросы. Возможно, вам придется ответить еще на несколько вопросов, которые закономерно возникнут в ходе размышлений. Ну как, проблема по-прежнему такая уж ужасающая? Я уверен, что в 90 процентах случаев это окажется не так. Вы скажете - ладно, умом я это понимаю, но... А никаких но. Значит, недостаточно понимаете.
Повторите ваши размышления снова. Детально и вдумчиво. Например, когда я поступал на работу, это меня сильно волновало и вселяло неуверенность в своих силах. Я сказал себе:
"Так, хорошо. Что нужно сделать в первую очередь? Собрать документы. Хорошо. Я завтра отправляюсь в налоговую, послезавтра в поликлинику за справками. Я могу это сделать? Без вопросов - ничего сложного, рутинные процедуры. Что дальше? Сдать тест. Сложно? Да.Невозможно? нет. Что нужно сделать? Узнать, что именно будет проверяться тестом. А потом? Раздобыть учебники по нужным темам. Ну а потом? Выучить энное количество глав. А потом? Пойти и сдать тест. И чего же из этого я не смогу сделать? Где основания для неверия в себя?"
Детально проанализировав проблему, и, главное, представив, как вы поэтапно ее решите, вы сможете обрести новое виденье проблемы, что позволит вам поверить в себя. Короче, глаза боятся, а руки делают. Плюс такого метода также в том, что вы не просто становитесь увереннее (это что-то такое эфемерное - ну, вера в себя, и что?), но и начинаете решать проблему, делать дело, не теряя времени.
Для второго варианта. Тут тоже возиться с установками и прочей чушью не стоит. Уверенность в себе должна подкрепляться делом. Вот и найдите себе дело и сделайте его так, чтобы могли собой гордиться. Как найти уверенность в себе для деланья дела - см. выше.
Сообщение отредактировал igors90 - Суббота, 02.03.2013, 10:08 |
|
| |
светлана | Дата: Воскресенье, 10.03.2013, 12:53 | Сообщение # 2 |
Группа: Удаленные
| Во-первых, вера в себя достигается знанием истины о себе, о своих истинных жизненных целях....
|
|
| |
Лесёночек | Дата: Воскресенье, 10.03.2013, 16:20 | Сообщение # 3 |
Группа: Удаленные
| От веры в себя зависит многое. Сама в этом убюеждалась. Любое дело без веры не делается.
|
|
| |
igors90 | Дата: Воскресенье, 10.03.2013, 16:54 | Сообщение # 4 |
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Вера в себя – это не просто слова. Это твердая уверенность человека в том, что все, что он ни задумал, обязательно должно исполнится.
|
|
| |
Назар | Дата: Среда, 13.03.2013, 12:20 | Сообщение # 5 |
Группа: Удаленные
| Без веры не советую делать любое дело. Любое дело начинайте с веры в себя.
|
|
| |
филя | Дата: Среда, 13.03.2013, 17:29 | Сообщение # 6 |
Группа: Удаленные
| Как правило только самостоятельный человек - верит в себя, надеется на себя и живет своим умом.... И многие живут как умеют.
|
|
| |