| Властелин | Дата: Суббота, 06.07.2013, 12:48 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1642
Репутация: 1
Статус: Offline
| Выполняя производственное задание, стоит выработатьпривычку не отвлекаться. Многие возразят: легко сказать – не отвлекаться… Но
все отвлекающие факторы легко упорядочить. То, что связано с профессиональной
деятельностью – одно. А общение раз в полчаса в соцсетях, асе, скайпу – совсем
другое. Поэтому всему не связанному с выполнением служебных обязанностей –
особое время, например, обеденный перерыв.
Причиной утомления, вызывающего потребность быстрорасслабиться тем или иным способом, может накапливаться из-за неверного
психологического настроя. Очень полезно запомнить настроение
"производственного подъема", когда все получается легко и без усилий.
Если научиться по своему желанию вызывать данное умонастроение, утомления будет
накапливаться меньше.
Чтобы в конце дня невозникало необходимости расслабления без алкоголя или с его употреблением,
важно четко понимать, зачем и для чего выполняется каждое поручение. Годится
любой конкретной стимул, даже "чтобы быстро сбагрить". Это позволит
не слишком "заморачиваться" с выполнением рутины, который
предостаточно в любом деле и в результате меньше утомляться.
|
| |
| |
