| Багира | Дата: Среда, 22.12.2010, 17:17 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 121421
Репутация: 102
Статус: Offline
| Вызовите у себя оба образа: образ негативной мысли и образ радости. Вот они оба перед вашим внутренним взором. Теперь вплетаем, внедряем, вбрасываем (что вам легче сделать, представить) в образ негатива образ радости. Добиваемся, чтобы конечный образ был приятен, добр и радостен.
Постепенно все нити, все составляющие негативного образа растворяются в том количестве света, что излучает образ радости. С каждым выдохом ваших негативных мыслей становится все меньше. С каждым вдохом вы получаете толику силы, уверенности в себе, вас понемногу наполняет спокойная и радостная уверенность. С каждым выдохом растворяется, размывается образ негативных мыслей, вот их почти не осталось. Вот образ негативных мыслей и вовсе растаял, исчез, сейчас в вас не осталось ни одной негативной мысли, вы свободны! Радостная уверенность в себе наполняет вас. Вы несете людям добро, радость, свет.
Теперь снова выполним дыхательное упражнение по системе Сам Чон До: освободим голову от посторонних мыслей. Вдох— холод — через нос. Выдох — тепло — через рот. Вдох короче выдоха примерно в два раза. Дышим спокойно, 2-3 секунды — вдох, 4-6 секунд — выдох. Во время вдоха мысленно повторяем «в-д-о-о-х», на выдохе— «в-ы-д-о-о-х». Каждый вдох несет прохладу, каждый выдох — тепло. Считаем во время дыхания. Выполняем вдохи и выдохи не менее 10-11 раз. В конце дыхательного упражнения — вдох и резкий выдох с криком, крик производим 3 раза.
Теперь переключитесь на другое занятие, займитесь чем-нибудь обыкновенным, каким-либо привычным делом.
Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р). С 8 мая любовная и денежная магия.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
| РитаС | Дата: Четверг, 03.03.2011, 20:43 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| Спасибо, как раз полезная для меня техника. А что-то ещё в таком духе у вас есть?
Интересно, как избавляться не только от негативного образа, но и плохого самочувствия, очищать своё биополе.
И как, к примеру, избавляться от гнева и волнения.
|
| |
| |
| Antanta | Дата: Воскресенье, 06.03.2011, 11:05 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Удаленные
| Мне кажется, что любая медитация способна избавить от гнева и волнения. если человек осознанный, он сможет справиться со своими чувствами. И давно известно, что простое глубокое дыхание всегда успокаивает. Дыхание - великая вещь.
|
| |
| |
