| igors90 | Дата: Среда, 17.08.2011, 10:41 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| При проблемах с нервной системой - неврозах, бессоннице, перевозбуждении - рекомендуется принимать ванны.
Подсолнух (размякшие семена) - 50 г,
Аир болотный (корневище) - 100 г,
Валериана лекарственная - 150 г.
Все травы смещать и залить 2 л кипятка. Варить 10 минут, настаивать 20 минут, после чего процедить. Налить в ванну воду температурой 37 градусов, затем долить отвар и хорошо мешать.
Погрузиться в ванну на 5-10 минут, после этого тщательно вытереться простыней и слегка помассировать кожу. После ванны отдохнуть 40 минут.
Курс лечения - 15-20 ванн.
|
| |
| |
