5 столовых ложек масла какао, 2-3 столовые ложки оливкового масла, горсть красного жгучего перца, 7-10 капель эфирного масла можжевельника, 3-5 капель эфирного масла бей, 3-7 капель эфирного масла корицы. Растопите масло какао на водяной бане и добавьте оливковое масло. Все как следует смешайте или взбейте миксером. Во время взбивания добавьте красный перец и дайте маслу остыть.
Затем добавьте эфирное масло можжевельника (можно заменить эфирным маслом сосны). Еще раз взбейте остывшую масляную смесь и проверьте реакцию своей кожи на нее. Если вы предпочитаете погорячее, начинайте добавлять, продолжая взбивать масло, эфиры корицы и бей.
Добившись желаемого эффекта, используйте готовое масло как антицеллюлитное массажное или как антицеллюлитный крем. В последнем случае сочетайте масляной крем с увлажняющим.
Не забывайте, что здесь вы не используете перцовый пластырь при остеохондрозе, то есть вам не нужен жгучий местный эффект. Ощущения легкого приятного тепла вполне достаточно. "Мы научились летать в воздухе, как птицы, плавать в воде, как рыбы, теперь нам осталось научиться только жить, как люди".
3-5 столовых ложек детской присыпки, талька или крахмала, щепотка красного перца, щетка для массажа из натуральной щетины. Смешайте присыпку (можно с травами) с красным перцем и проверьте реакцию своей кожи на эту смесь. Жечь и печь не должно, лишь совсем легкое приятное тепло.
Добившись нужной концентрации, насыпьте немного получившейся сухой смеси на массажную щетку или варежку, будто слегка поперчив ее, и начинайте сухой массаж по сухой коже тела, по направлению к сердцу.
Делайте массаж круговыми движениями, добиваясь легкого покраснения. Делать это лучше в ванной, где влажный воздух не даст смеси попасть вам в нос и вызвать неудержимый чих. Бывалые люди советуют использовать специальную защитную маску, которую можно купить в строительных магазинах.
Закончив массаж, примите прохладный душ и нанесите на проблемные места охлаждающий или нейтральный антицеллюлитный крем.
Курс массажа: 1-2 раза в неделю в течение месяца, затем 1-2 раза в две недели. Заметный эффект обещают уже через 5-7 процедур.
