Осознанные Сновидения считаются особым, изменённым состоянием сознания, когда человек может контролировать течение сна и осознавать своё нахождение в нём. Ещё совсем недавно, практику осознанных сновидений могли бы назвать полной ахинеей, а тех, кто практикует и рассказывает об осознанных сновидениях, обыкновенными шарлатанами.
Это было что-то вроде магии, тайных знаний, Осознанные Сновидения (ОС), практиковались ещё в старые времена, случаи и практика осознанных сновидений были отражены в устном эпосе и литературе многих народов мира.
Теперь же дело обстоит по-другому. Реальность опыта ОС находит своё подтверждение в науке, медицине и философии. Их практикуют тысячи и тысячи людей со всего света, а выгоды от применения осознанных сновидений со временем только пополняют свой список. ОС – имеют свою особенность, в таких снах вы можете переживать ситуации, которые ещё не случались в вашей жизни, или возникновение которых считается невозможным, находя выходы из таких ситуаций, оценивая собственные реакции, вы получаете важные сведения для дальнейшего самоанализа, самопознания и совершенствования. Важен и психотерапевтический аспект. Уверенное управление действиями и событиями в осознанном сновидении, даёт возможность испытывать и переносить ощущение уверенности в себе и в свои способности в повседневную жизнь, избавляться от страхов и фобий.
Технологии осознания себя во сне достаточно просты, но требуют постоянной практики, зато преимущества и выгоды которые вы получаете от ОС, велики. Помимо хорошего подспорья для самосовершенствования это отличная возможность добавить вашей жизни новых красок, а так же добавить несколько дополнительных часов ежедневно в вашу сознательную жизнь. Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р). С 8 мая любовная и денежная магия.
2) Методики работы со сновидческой памятью. Как не забывать сны?
Человек всегда стремился к внутреннему совершенствованию — и тема памяти в сновидениях не стала исключением. Ограничения являются для нас лишь новым вызовом, подталкивающим к выходу за рамки. Так и забывание снов послужило основой для разработки хитростей, позволяющих научиться их помнить. Некоторые могут намеренно отказываться от использования описанных ниже методик, мотивируя это вмешательством в естественные процессы. Что же, довольствоваться малым или покорять новые вершины - решает каждый для себя. На данный момент, научно не выявлено побочных эффектов от улучшенного запоминания снов. Итак, как можно не забывать сны:
1. Дневник. Многие записывают ежедневные размышления и события в журнал. Таким образом, сохраняются важные для человека воспоминания. Аналогичный метод позволяет улучшить запоминаемость снов. Но записывать их нужно сразу после пробуждения, так что тетрадь должны быть рядом с кроватью. Этот способ может показаться очень простым, однако даже гуру астральных выходов из тела используют этот метод!
2. Осознанность. Многие слышали об осознанных сновидениях, когда человек "просыпается" во сне - понимает, что находится в выдуманном, а не в реальном мире. Этот тип сна отличается необычайной яркостью ощущений и четкостью графики. И, как думаете, что происходит во сне, когда осознаешь себя? Правильно, открываются невероятные перспективы! Вы сможете не только оказаться в любом месте с любым человеком, но и найти ответ на интересующий вас вопрос - если, конечно, Вы его вспомните во сне. Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р). С 8 мая любовная и денежная магия.
3. Обсуждение. Рассказав свой сон другу, Вы нескоро его забудете, так как теперь он стал частью жизни бодрствующего сознания. Кстати, если не хочется открывать "секрет" окружающим, можно рассказать события из сновидения отражению в зеркале. Главное — проговорить вслух. Еще очень большое преимущество рассказа своего сна вслух — это понимание сути. Ведь во сне вы вряд ли приняли победу над огромным грязным монстром за предстоящую уборку в доме, а сказали это вслух — и это стало очевидно.
Помните очень важную вещь - если Вас "цепляет" тема памяти и запоминания снов, то Ваше индивидуальное развитие лежит именно через путь понимания себя во сне. Неважно, увлечетесь вы трактованием снов или научитесь контролировать события. Пробуйте, экспериментируйте, записывайте свои наблюдения и результаты - и в этом будет соединение с Вашим Высшим Я. Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р). С 8 мая любовная и денежная магия.
