Используйте зелёный свет в качестве защитного механизма против газлайтинга. Газлайтингом можно назвать различные формы психологического насилия, главная задача которых — заставить человека сомневаться в адекватности своего восприятия реальности.
Жертвы нарциссических или социопатических отношений неоднократно испытали уже это . Они могут даже не знать этот термин, но когда вы будете описывать им характеристики, они все согласятся с тем, что в их жизни такое происходит.
Нарциссы и социопаты часто используют эту технику, чтобы сделать их жертв еще более уязвимыми и зависимыми от них. Они используют газлайтинг как средство контроля человека, с которым они находятся в отношениях.
Газлайтинг - это когда человеку говорят или делают что-то обидное, и все же, после этого социопату или нарциссу удается манипулировать ситуацией и словами. Они заставляют жертву подвергать сомнению все.
И они делают это так хорошо, что жертва сомневается в своем здравом рассудке. Если такое часто практикуют с человеком, он перестает четко осознавать свою реальность и перестает доверять себе.
Это может быть очень больно и травматично. Но все-таки можно противодействовать газлайтингу. В конце концов, вы же ответственны за свое спокойствие. Итак, как противодействовать этому? Ну, во-первых, вам нужно понять, в какой момент начинается газлайтинг.
Признавая, что это первый шаг в борьбе с ним. Если вы считаете, что человек слишком часто возвращается к своим словам, попробуйте сохранить физическую запись их заявлений. Это может быть просто записанные их слова.
Когда вы поймаете их во лжи, когда у вас будет конкретное доказательство их обмана, вы сможете вести себя увереннее.
Следующий шаг - зеленый свет. Вы знаете, когда фильм или шоу находятся в процессе отбора, те, которые выбираются спонсорами, говорят получают зеленый свет, своего рода зеленый сигнал, чтобы идти вперед и действовать.
Точно так же зеленый свет и здесь - зеленый сигнал, который вы даете самому себе, чтобы идти вперед и строить многое в себе заново, снова доверять людям и становиться тем, кем вы должны были быть! Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р). Чистка негативных родовых программ(от 12 т р).
Газлайтинг - это когда человеку говорят или делают что-то обидное, и все же, после этого социопату или нарциссу удается манипулировать ситуацией и словами. Они заставляют жертву подвергать сомнению все.
Цитата
Когда вы поймаете их во лжи, когда у вас будет конкретное доказательство их обмана, вы сможете вести себя увереннее.
что толку ловить во лжи людей, которые вертятся как уж на сковородке, врут, как дышат, лишь бы добиться чего-то для себя? в таких случаях, и поскольку у каждого нормального человека, в конфликтах с близкими людьми, всегда остаются сомнения, прав он или неправ, поможет магическая диагностика ситуации. на Таро все четко видно, любит вас человек, или хочет уничтожить. или денег пытается срубить. по опыту после таких раскладов и объяснений людям становится легче принять правильное решение, и привязки с газлайтером - оборвать и связь обрубить. Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р). Чистка негативных родовых программ(от 12 т р).
