Эзотерический сайт Багиры
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Багира, Lexxx  
Форум » Эзотерическая медицина » Различные вопросы, касающиеся эзотерической медицины » ПРОСТЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ХРАПА
ПРОСТЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ХРАПА
БагираДата: Понедельник, 12.02.2018, 20:13 | Сообщение # 1
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 69402
Репутация: 76
Статус: Offline

Некоторые люди со временем начинают храпеть во сне. Храп не только мешает спать окружающим людям, но и вредит самому храпуну.

Простые средства для избавления от храпа

Нужно взять 2-3 листа капусты и мелко измельчить их либо пропустить через
мясорубку. После этого смешайте с одной столовой ложкой меда. Есть перед
сном. Или можно выжать капустный сок, также смешав его с мёдом,
применять перед сном. Курс лечения 4 недели.

Вылечить храп поможет такой травяной сбор: смешайте одну чайную ложку корня
сабельника, одну столовую ложку ягод черной бузины, 2 столовые ложки
репейника обыкновенного и одну чайную ложку хвоща полевого. Перемолоть
все в кофемолке и залейте одну столовую ложку порошка стаканом кипятка.
Настаивать час. Принимать по столовой ложке 5 раз в день, до излечения.

Еще одним простейшим способом избавления от храпа может стать облепиховое
масло. Просто за 4 часа до сна закапайте по одной капле облепихового
масла в каждую ноздрю. Результат наступает через 2-3 недели такого
лечения.

Храп - это звук, который издает человек во время сна. Его причина – ослабление мышц стенок глотки. Следовательно, если вы
натренируете эти группы мышц, храп прекратится. Звук «И» как раз
укрепляет эти мышцы. Нужно ежедневно по 20-30 раз повторять звук
«И-и-и». Причем произносить нужно с усилием, как бы петь, напрягая
основание языка, тянуть его к горлу. Это также тренирует мышцы.

Есть еще несколько несложных упражнений, регулярное повторение которых способствует укреплению мышц гортани:

Возьмите деревянную палочку размером и диаметром с карандаш, захватите ее зубами
так, чтобы она располагалась горизонтально и параллельно челюсти.
Постарайтесь удержать ее в таком положении около 4 минут.

Попробуйте подвигать челюстью вперед и назад. Доведите число повторений этого упражнения до 30 раз.

Высовывайте язык настолько сильно, насколько это возможно. Вы должны почувствовать
напряжение в самом его основании. Это упражнение рекомендуется повторять
20-30 раз.

Высунутый язык опускайте вниз и удерживайте в таком положении 7-10 секунд, затем приподнимайте его, возвращайте «на место».
Рекомендуемое число повторов для данного упражнения – 20-30 раз.


диагностика на рунах, Таро и воском. Порчи, черные привороты. Снятие крадников, разрыв кровных связей.
bagiramagic@bk.ru
 
Форум » Эзотерическая медицина » Различные вопросы, касающиеся эзотерической медицины » ПРОСТЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ХРАПА
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Яндекс.Метрика