Эту анкету можно пройти самой, с листком бумаги и ручкой. Отвечайте честно, не «как правильно» и не «как положено», а как есть. Никто, кроме вас, ответы не увидит.
Лучше всего выделить на это час-полтора и устроиться так, чтобы вас никто не отвлекал. Не торопитесь. Если на какой-то вопрос нечего ответить, пропустите и вернитесь позже. Иногда ответ приходит через день-два.
Часть 1. Мой род
Вспомните и запишите всё, что знаете. Если знаете мало, это тоже информация, о ней будет вопрос ниже.
Кого из родственников по маме и по папе вы знаете? (Родители, бабушки и дедушки, прабабушки и прадедушки, их братья и сёстры.) Как сложилась семейная жизнь у женщин вашего рода? Сколько было браков, как они заканчивались, были ли вдовы, брошенные, одинокие? Как складывалась судьба мужчин? Кто рано ушёл, кто пил, кто пропал, кто воевал, кто сидел? Кто и в каком возрасте умер? От чего? Какие болезни повторяются у разных членов рода? Были ли в роду аборты, выкидыши, мёртворождённые дети, дети, умершие в раннем возрасте? Были ли случаи самоубийств, насильственных смертей, несчастных случаев? Был ли кто-то раскулачен, репрессирован, лишён имущества, вынужден бежать или переезжать? Был ли кто-то, о ком в семье не принято говорить? Чья фотография спрятана? Чьё имя не называют? Были ли в роду брошенные дети, усыновлённые, отданные в детдом, внебрачные? Часть 2. Мои повторы
Теперь о вас. Здесь важна не одна ситуация, а узор.
Какая история повторяется в вашей жизни снова и снова? Опишите её одним-двумя предложениями. В отношениях: что повторяется? (Измены, уходы, холодность, зависимость, одиночество, партнёры одного типа.) В деньгах: что повторяется? (Нехватка, потери, долги, «заработала и потеряла», страх больших сумм, чувство вины за достаток.) В здоровье: есть ли у вас проблемы, которые были у мамы, бабушки или других родственников? В работе и делах: что повторяется? (Не довожу до конца, достигаю и всё рушится, всегда «не моё», не получаю признания.) Есть ли возраст, которого вы боитесь или в котором с вами уже случались события одного рода? Есть ли у вас ощущение «потолка», выше которого не получается подняться, как ни стараетесь? Бывает ли, что в шаге от успеха или счастья вы вдруг сами всё портите или с вами что-то случается? «Счастье в непрерывном познании неизвестного, и смысл жизни в том же» бр. Стругацкие
На письма без фото и четкого запроса больше не отвечаю.
Вспомните фразы, которые вы слышали в семье в детстве. Не думайте долго, пишите то, что приходит первым.
Что говорили в семье о мужчинах? Что говорили о женщинах и женской доле? Что говорили о деньгах и о богатых людях? Что говорили о счастье, удаче, успехе? Что говорили о болезнях и о старости? Какие поговорки и присказки любили мама и бабушка? («Не высовывайся», «Все они одинаковые», «Нам чужого не надо», «Лучше синица в руках»…) Чего в семье делать было нельзя? За что стыдили, наказывали, осуждали? О чём в семье молчали, хотя все всё знали? Часть 4. Мои чувства
Тело и эмоции знают то, что голова пока не осознаёт.
Какая история из жизни рода вызывает у вас самую сильную реакцию: слёзы, злость, ужас, оцепенение, стыд? С кем из предков вам сложнее всего? Кого вы осуждаете или, наоборот, жалеете до боли? Есть ли кто-то в роду, на кого вы «похожи» судьбой или характером, и это вас пугает? Есть ли человек в роду, чью жизнь вы как будто «доживаете» или «исправляете»? Какие чувства преобладают в вашей жизни без видимой причины? (Вина, тревога, пустота, обида, страх потери.) Часть 5. Подведение итогов
Теперь перечитайте всё написанное и ответьте письменно:
Что совпало в вашей жизни и в жизни предков? Выпишите все совпадения без исключения. Как бы вы назвали этот сценарий одной фразой? (Например: «Женщины нашего рода остаются одни», «Деньги приходят и уходят», «Счастье надо заслужить страданием».) Какую выгоду, пусть скрытую, даёт вам этот сценарий? (Это не шутка. Иногда сценарий защищает от чего-то: от близости, от ответственности, от зависти, от конфликта с родом.) Что изменится в вашей жизни, если вы из него выйдете? Чего вы боитесь потерять? Что вы готовы сделать первым шагом прямо сейчас? Как читать результат Много совпадений (три и более за разные поколения) говорит о том, что перед вами устойчивый сценарий. Его стоит прорабатывать системно. Совпадения единичные могут быть просто стечением обстоятельств или влиянием времени, в которое жили предки. Не спешите с выводами. Мало информации о роде тоже информация. Чем больше в семье тайн и умолчаний, тем чаще это указывает на непрожитое, которое ищет выход через потомков. Попробуйте расспросить старших родственников, пока есть такая возможность. Выгода сценария (вопрос 34) самое важное. Пока она не осознана, выйти из сценария труднее.
И помните: анкета не ставит диагноз. Это способ посмотреть на свою жизнь чуть шире и увидеть связи, которые раньше были скрыты. Если результат вас испугал или вскрыл сильную боль, не оставайтесь с этим одна. Обратитесь к специалисту, которому доверяете.
Я@ «Счастье в непрерывном познании неизвестного, и смысл жизни в том же» бр. Стругацкие
На письма без фото и четкого запроса больше не отвечаю.
