Спасибо. это многим поможет. Но мне ещё интересно узнать, ка отбелить зубы? И правда ли, что при желании и правильном подходе можно вырастить новые зубы? Я где-то читала, что у Ивана Грозного зубы менялись четыре раза! Пишут, что можно так визуализировать и поверить, что реально вырастают зубы.
Самый эффективный способ домашнего отбеливания зубов – с помощью каппы с отбеливающим гелем. Для этого в клинике по слепку зубов изготавливают индивидуальную каппу, которая представляет собой специальную пластину, плотно охватывающую зубы со всех сторон. Стандартная каппа не будет соответствовать твоим зубам, и отбеливающий гель, попадая на десны, может вызвать химический ожог.
отбелить зубы домаФорма заполняется отбеливающим гелем и надевается на зубы, носят ее несколько часов в день или всю ночь на протяжении нескольких недель. В течение этого срока и происходит отбеливание. Отбеливание зубов с помощью отбеливающих полосок White strips
Не так давно появилась новая система домашнего отбеливания на основе отбеливающих полосок White strips. Их существенное отличие от капп заключается в простоте использования и более заметном эффекте в первые дни применения. Правда, они эффективно отбеливают не дальше четвертого зуба, то есть от клыка до клыка.
Использовать их очень просто: достаточно просто приложить полоску на передние зубы и подождать полчаса. Обычно используются 28 полосок в течение двух недель для отбеливания верхних зубов. А затем также отбеливаются и нижние. Полоски для домашнего отбеливания верхних и нижних зубов отличаются друг от друга, и пользоваться ими одновременно не рекомендуется. Во время их ношения нельзя есть, пить, курить и спать/ Отбеливание зубов жевательными резинками
Отбеливающие жевательные резинки – тоже не очень эффективны. Концентрация отбеливающих веществ там очень мала. В принципе, это тоже неплохо, но сверкать белыми зубками, как в рекламе, только жуя жвачку, у тебя вряд ли получится.
до новолуния 20.12 работа с зависимостями. снятие негатива любой сложности, в том числе и старых порч. диагностика платная(от 5 т рублей).
Прежде чем отбеливать зубы- лучше проконсультироваться с врачом! При неправильном применении гелей или при использовании не тех гелей, что нужно- могут возникнуть осложнения- разрушиться или истончиться эмаль зубов. При переизбытке фтора так же могут быть осложнения. Лучше проконсультироваться и подобрать гель специально для вас.
* удаление зубного налета, * удаление зубного камня, * снятие воспалительного процесса * устранение иных неблагоприятных факторов * определение мер профилактики с целью избежать рецидива.
На ранних стадиях воспаление десен проходит полностью, стоит лишь хорошо взяться за шелковую нить и зубную щетку. Для этого нужно научиться правильно пользоваться зубной щёткой.
Держать ее следует под углом 45° относительно зубов. Движения зубной щеткой выполняются мягко. Они похожи на круговые движения и хорошо удаляют налет с зубов.
Чистить зубы необходимо регулярно. В идеале чистка зубов должна происходить после каждого приема пищи. Если вам это не удается, то постарайтесь чистить зубы хотя бы два раза в день – утром и вечером.
Для того чтобы снять воспаление десны, научитесь использовать зубную нить. Обратите внимание на то, чтобы нить располагалась на границе между зубами и деснами. Затем водите нитью по зубам вперед и назад, вверх и вниз, обходя их со всех сторон, пока не почувствуете характерного скрипа чистых зубов. При появлении крови, не нужно особо беспокоиться: зубная нить вызывает раздражение в области воспаленных десен.
Если вы наблюдаете у себя тревожные симптомы воспаления десен, не беда.
Ознакомьтесь с приведёнными ниже правилами. Постарайтесь следовать им, и ваши десны будут в полном порядке!
Для успешного лечения воспаления десен сбалансируйте свой рацион питания:
* употребляйте больше кальция (молочные продукты, лосось, миндаль, тёмная зелень), он укрепит кости и зубы; * увеличьте в своём меню количество продуктов, содержащих витамин С (он не вылечит воспаление, но устранит кровоточивость дёсен); * съедайте один сырой овощ в день (жёсткая пища хорошо очищает зубы и создаёт умеренную нагрузку, необходимую для здоровья дёсен).
Откорректируйте свой ритм жизни и привычки:
* курение и употребление спиртных напитков вызывает потерю организмом необходимых для полости рта витаминов и микроэлементов, так что, не злоупотребляйте; * слишком напряжённый ритм жизни, недостаток отдыха, работа с токсичными веществами также могут стать причинами подобных проблем.
Регулярно делайте массаж дёсен. Для этого потрите их, захватив большим (внутри) и указательным (снаружи) пальцами.
Уделите особое внимание гигиене полости рта:
* для успешного лечения воспаления десен вся процедура должна занимать не менее 3-5 минут 2-3 раза в день; * уделите особое внимание чистке основания зубов, именно там скапливается зубной налёт, вызывающий воспаление дёсен; * располагайте зубную щётку под углом 45° к зубам. При таком расположении одна часть щётки будет чистить зубы, другая – дёсны; * при чистке зубов действуйте аккуратно (не скоблите, а слегка вращайте щёткой); * желательно иметь две зубных щётки, чтоб в перерывах между применениями они успевали просыхать и проветриваться; * для лечения воспаления десен приобретите электрическую вращающуюся зубную щётку. По данным исследования она удаляет 98,2% налёта, тогда как обычная в состоянии осилить лишь 48,6%; * не забывайте очищать язык по направлению от основания к кончику. Желательно повторить движение 10-15 раз. Для этого можно использовать маленькую ложечку, шпатель или зубную щётку; * три раза в неделю полощите рот смесью в равных пропорциях 3%-го раствора перекиси водорода и воды. Так вы убьете бактерии; * изредка делайте следующую процедуру. Кашицу из питьевой соды и воды нанесите пальцами на основания зубов и почистите щёткой. Обрабатывать лучше небольшими участками. При этом полость рта дезодорируется, зубы хорошо очищаются и полируются, а кислотные бактериальные отходы нейтрализуются. Читать полностью: http://www.32top.ru/stat/71
