| Багира | Дата: Среда, 02.11.2016, 16:47 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 128783
Репутация: 103
Статус: Offline
| https://vk.com/public71152250?w=wall-71152250_462
Каждый из нас, хоть раз в своей жизни испытывал чувство полной безысходности, состояние отчаяния,
уныния, бессмысленности своего существования. В такие минуты, как
правило, как-то сами собой опускаются руки, ничего не хочется делать и
никуда не хочется идти.
Знакомо? Такие мысли посещают каждого из нас в определенные моменты жизни. И возникает вопрос: что с этим делать? Как
из этого состояния благополучно выйти?
Только для Вас делимся некоторыми секретами:
- Ищите причины для радости. Во всем. В том, что дышите, живете,
двигаетесь, созерцаете явления природы. Мудрый Далай-лама сказал так:
«Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если
проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно».
- Дышите глубже! Расслабьтесь. Успокойтесь. Вы не бежите сейчас наперегонки с
самим собой, на финише не стоит судья, считая каждую секунду. Вы – не
марафонец, не участник спортивных соревнований и имеете полное право
отдохнуть. Иначе до финиша точно не дотянете. Найдите для себя
успокаивающую мелодию и слейтесь с музыкой, растворитесь в ней.
Прислушайтесь к своему дыханию, выровняйте его, почувствуйте, как волны
тепла и покоя разливаются по всему вашему телу. Вы прекрасно научились
напрягаться, а теперь научитесь расслабляться.
- Наше пребывание в этом бренном мире временно, и об этом знает каждый из нас. Мы ставим
перед собой цели, к чему-то стремимся, чаще всего проживая свои дни в
суете и спешке, забывая посмотреть, какое красивое над нами небо, какие
разные повсюду люди. Вся жизнь – это бесконечное чудо, и им нельзя
прекращать восхищаться.
«Хоть жизнь и не повязана бантиком, это всё равно подарок» (Регина Бретт). Поэтому празднуйте своё пребывание в
этом мире! Празднуйте свои победы! Вспомните всё приятное, что с вами
происходило, все свои успехи и достижения, вы поймете, что вам есть за
что благодарить жизнь.
- Не забывайте обращаться за помощью к специалистам - психологам, работайте индивидуально, посещайте
мероприятия, ведь это даст вам возможность по другому посмотреть на
ситуацию, с легкостью отпустить груз проблем, узнать много нового и
интересного.
- Будьте счастливы в настоящем! Настоящее – это единственное, что у вас есть. Прошлое в прошлом, а будущее ещё не
наступило. Каждый момент вашей жизни неповторим, бесценен и уникален.
Наслаждайтесь им!
Коррекция Судьбы. Долговые обряды(дорого!).
Диагностика платная.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
