| Багира | Дата: Суббота, 25.08.2018, 08:50 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 128779
Репутация: 103
Статус: Offline
| https://vk.com/higher_magic_way?w=wall-26757327_21289
Это очень простой и эффективный прием, позволяющий очень быстро разгрузить и сбалансировать психику.
Заключается он в том, чтобы временно изолировать себя от любой деятельности –
полезной или бесполезной. То есть, просто находиться в комнате и ничем
там не заниматься. В идеале – даже не двигаться (хотя это вряд ли с
непривычки получится).
По сути, нужно создать условия, близкие к тюремному заключению в одиночной камере. Там тоже
ничем нельзя заниматься, кроме как просто в ней находиться.
Зачем это нужно? Дело в том, что если человек все время чем-либо занимается
(при этом совершенно не важно, насколько полезно это дело) – то его
психика начинает перегружаться. В ней запускается множество разных
процессов, которые никак не могут завершиться, поскольку тормозят друг
друга. Да еще все время новые запускаются.
А когда человек лишен возможности чем-то заниматься, то все эти процессы начинают завершаться и
психика разгружается. Поэтому необходимо регулярно устраивать себе
подобную временную изоляцию.
Эта изоляция может продолжаться минуты, часы или дни – в зависимости от того, насколько быстро вы
почувствуете себя лучше. Главное – действительно быть изолированным от
всего, что связано с какой-либо деятельностью. И еще при этом не следует
заниматься никакими психологическими техниками, медитациями и тому
подобными вещами – это так же нагружает психику, как и любая другая
деятельность. Ваши мысли, чувства и внимание должны быть свободными – не
надо их ни на чем специально фиксировать.
В этом случае ваша психика, лишенная причин для напряжения, начинает расслабляться.
Естественно, сначала вы, напротив, почувствуете бурную работу психики –
потому что она и раньше точно так же работала, просто вы этого не
замечали. Но, постепенно, она начнет успокаиваться. И тогда в ней
освободятся ресурсы для новых задач.
И главное – не делайте из этой техники культа. Вы изолируете себя не для каких-то великих целей, а
просто для того, чтобы психика освободила свои ресурсы для решения
новых задач. Изолируйте себя ровно настолько, насколько потребуется – и
все у вас будет хорошо.
Коррекция Судьбы. Долговые обряды(дорого!).
Диагностика платная.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
