Долгие годы считалось, что стресс негативно влияет на человека, и его жизнь. Но в последнее время учеными стали высказываться совсем другие мнения: стресс - полезен! Поскольку стресс является поводом сконцентрировать организм, повысить адаптогенные функции, скинуть раздражительность и агрессию, в процессе "ухода" от факторов, которые вызывают стресс. А значит, увеличить свою приспособляемость к внешним условиям. Зарубежные, а теперь и отечественные ученые, разбирая природу стресса, отмечают, что реакция разных людей на одни и те же обстоятельства может быть разной. Но, если организм справился со стрессом, польза налицо, организм как бы обновляется, появляются новые рефлексы и навыки. Вообще, по Виноградовой Е.П. "Стресс это приспособительная реакция организма на новизну". Обряды на полнолуние. Диагностика платная. моя почта:
По мнению физиологов, любые стрессовые воздействия на организм, приводят к выработке в нем повышенного уровня глюкокортикоидов. Глюкокортикоиды или глюкокортикостероиды — стероидные гормоны из подкласса кортикостероидов, продуцируемые корой надпочечников. Основным и наиболее активным естественным глюкокортикоидом человека является кортизол, но это не всегда верно для животных. Например, у крысы основным глюкокортикоидом является кортикостерон, а кортизола производится мало и он малоактивен для тканей организма крысы. У человека наоборот: кортикостерон производится в очень малых количествах и он малоактивен для тканей человеческого организма. Глюкокортикоиды обладают: антистрессовым и противошоковым действием влияют на обмен веществ оказывают иммуномодулирующее и противовоспалительное действие. Более того, негативные и отрицательные эмоции, боль, голод, стресс, сильный страх, способствуют выбросу в кровь больших доз адреналина. Обряды на полнолуние. Диагностика платная. моя почта:
следовательно, стресс - это реакция организма человека на стрессор - воздействие "из вне". В обей реакции человека на стрессовую ситуацию будут переплетаться и поведенческие навыки, и физиология, и психологические аспекты. таким образом, стресс и реакция человека на него будут многофакторным симптомокомплексом. В некоторых случаях приводящих к повышению адаптации и выживаемости. Стресс, сам по себе, болезнью не является, а направлен на увеличение приспособляемости организма. Стресс угнетает функции, не связанные непосредственно с выживанием, но направлен на повышение приспособляемости организма. Во время стресса притупляется чувство голода, социальный и личностный рост и репродуктивные функции. Человек, под влиянием стресса, возвращается в свое первобытное состояние, и пытается преодолеть неблагоприятные условия своего существования при помощи скрытых ресурсов организма. Обряды на полнолуние. Диагностика платная. моя почта:
Зарубежные психологи выделяют следующие формы преодоления стресса: борьба бегство затаивание и смешанные реакции. Для наших людей я бы еще выделила состояние "синдром человека-паука", когда люди перестают быть людьми, в части своих физиологических и физических возможностей, отбрасывают размышления на тему выживания, и делают что должны, в состоянии стресса, или аффекта(идут на танк с гранатой, направляют самолет на вражеские эшелоны, бросаются в огонь, чтобы спасти совершенно чужого человека, хотя горящее здание вот-вот рухнет). Последнее состояние часто наблюдается в условиях острого выживания, в "горячих точках", на военной службе, и удаленных от цивилизации походах по выживанию. Причем последнее как бы достаточно резко проявляет внутренние, уже не физиологические, а душевные, психологические качества человека. Кто-то становится предателем("мальчишом-Плохишом"), а кто-то героем. Причем второе часто вообще не соответствует ни внешности конкретного человека, ни его физической силе, ни умению управлять людьми в обычном социальном обществе. Обряды на полнолуние. Диагностика платная. моя почта:
Как ни странно, но находясь в условиях сильного стресса, человек усиливает свои эмоции. "Полезный стресс - эустресс Вредный стресс - дистресс" Виноградова Е.К. Причины, вызывающие дистресс – это длительные эмоциональные нагрузки, невозможность удовлетворения физических потребностей или ненадлежащие условия для жизнедеятельности человека. Но особенно важным являются не объективные условия, а субъективное их восприятие самим человеком. Посему понятие дистресса подразумевает в себе чрезмерное напряжение, отнимающее у человека способность верно и точно реагировать на стимулы от внешнего мира. Эустресс – это стресс, вызываемый положительными эмоциями, которые испытывает организм. В результате его ресурсы увеличиваются. Обряды на полнолуние. Диагностика платная. моя почта:
Эустресс в психологии – это не всегда положительная реакция для организма, хозяин которого – человек малоподвижный или даже пассивный. Ведь в этот период все внутренние ресурсы заставляют двигаться и что-то делать. Но результат, который будет достигнут в дальнейшем превзойдет все ожидания даже у самого сильного ленивца. Кроме того, эустресс заставляет усиленно работать иммунную систему, и очень часто, болеющий человек, переживающий такой стресс, может вылечиться без применения многих лекарственных препаратов. Примером эустресса можно считать ожидание ответа на экзамене. В этот момент человек испытывает сильные эмоции, которые приводят к активизации процессов мышления, смелости, уверенности в себе. В результате, на экзамене многие ученики получают положительные оценки. Или спортсмен, к примеру, перед ответственными соревнованиями чувствует, как происходит изменение его психики. В результате внимание и все силы концентрируются только на достижении результата. Обряды на полнолуние. Диагностика платная. моя почта:
Надо отметить, что в развитии самой реакции на стресс, важна сама ситуация - контролируемая, или неконтроируемая. При неконтролируемой ситуации невозможно: приспособиться к изменениям предсказать эти самые изменения избежать изменений избавиться от изменений. (ВИноградова Е.П.) Совокупность же расстройств, вызванных неконтролируемым стрессом, называется "выученной беспомощностью". Обряды на полнолуние. Диагностика платная. моя почта:
Т.н. "выученная беспомощность" после длительного и неконтролируемого стресса приводит к снижению когнитивных реакций, падению эмоциональных функций, снижению социальной активности. Что в свою очередь ведет к повышенной стереотипии поведения, и неспособности избегать новых внешних аверсивных воздействий. выделяют три симптома депрессии(по Крепелину): подавленный эмоциональный фон сниженная моторная функция ослабленная когнитивная функция. Следовательно, стресс и реакция на него, будет в какой-то степени являться пусковым механизмом для биологического самоизлечения от депрессии. Что используется уже довольно давно в структуре тиам-билдинга. Обряды на полнолуние. Диагностика платная. моя почта:
Следовательно, стресс это приспособительная реакция организма на новизну, и в случаях, когда стресс не действует на человека долго,и не является однотипным, стресс будет стимулировать все функции организма, а следовательно, повышать его жизненный статус и устойчивость к изменениям вокруг человека в социуме. Я@ Обряды на полнолуние. Диагностика платная. моя почта: