Эзотерический сайт Багиры
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Багира, Lexxx  
Форум » Эзотерическая медицина » Психологические практики » Стресс - полезен?
Стресс - полезен?
БагираДата: Вторник, 27.11.2018, 07:25 | Сообщение # 1
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 75245
Репутация: 83
Статус: Offline
Долгие годы считалось, что стресс негативно влияет на человека, и его жизнь. Но в последнее время учеными стали высказываться совсем другие мнения: стресс - полезен! Поскольку стресс является поводом сконцентрировать организм, повысить адаптогенные функции, скинуть раздражительность и агрессию, в процессе "ухода" от факторов, которые вызывают стресс. А значит, увеличить свою приспособляемость к внешним условиям. Зарубежные, а теперь и отечественные ученые, разбирая природу стресса, отмечают, что реакция разных людей на одни и те же обстоятельства может быть разной. Но, если организм справился со стрессом, польза налицо, организм как бы обновляется, появляются новые рефлексы и навыки.
Вообще, по Виноградовой Е.П. "Стресс это приспособительная реакция организма на новизну".


любовная магия, обряды на деньги и удачу. открытие дорог. чистки. защиты.
 
БагираДата: Вторник, 27.11.2018, 07:29 | Сообщение # 2
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 75245
Репутация: 83
Статус: Offline
По мнению физиологов, любые стрессовые воздействия на организм, приводят к выработке в нем повышенного уровня глюкокортикоидов.
Глюкокортикоиды или глюкокортикостероиды — стероидные гормоны из подкласса кортикостероидов, продуцируемые корой надпочечников. Основным и наиболее активным естественным глюкокортикоидом человека является кортизол, но это не всегда верно для животных. Например, у крысы основным глюкокортикоидом является кортикостерон, а кортизола производится мало и он малоактивен для тканей организма крысы. У человека наоборот: кортикостерон производится в очень малых количествах и он малоактивен для тканей человеческого организма. Глюкокортикоиды обладают:
антистрессовым и противошоковым действием
влияют на обмен веществ
оказывают иммуномодулирующее и противовоспалительное действие.
Более того, негативные и отрицательные эмоции, боль, голод, стресс, сильный страх, способствуют выбросу в кровь больших доз адреналина.


любовная магия, обряды на деньги и удачу. открытие дорог. чистки. защиты.
 
БагираДата: Вторник, 27.11.2018, 07:34 | Сообщение # 3
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 75245
Репутация: 83
Статус: Offline
следовательно, стресс - это реакция организма человека на стрессор -  воздействие "из вне".
В обей реакции человека на стрессовую ситуацию будут переплетаться и поведенческие навыки, и физиология, и психологические аспекты. таким образом, стресс и реакция человека на него будут многофакторным симптомокомплексом. В некоторых случаях приводящих к повышению адаптации и выживаемости. Стресс, сам по себе, болезнью не является, а направлен на увеличение приспособляемости организма.
Стресс угнетает функции, не связанные непосредственно с выживанием, но направлен на повышение приспособляемости организма. Во время стресса притупляется чувство голода, социальный и личностный рост и репродуктивные функции. Человек, под влиянием стресса, возвращается в свое первобытное состояние, и пытается преодолеть неблагоприятные условия своего существования при помощи скрытых ресурсов организма.


любовная магия, обряды на деньги и удачу. открытие дорог. чистки. защиты.
 
БагираДата: Вторник, 27.11.2018, 07:39 | Сообщение # 4
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 75245
Репутация: 83
Статус: Offline
Зарубежные психологи выделяют следующие формы преодоления стресса:
борьба
бегство
затаивание и
смешанные реакции.
Для наших людей я бы еще выделила состояние "синдром человека-паука", когда люди перестают быть людьми, в части своих физиологических и физических возможностей, отбрасывают размышления на тему выживания, и делают что должны, в состоянии стресса, или аффекта(идут на танк с гранатой, направляют самолет на вражеские эшелоны, бросаются в огонь, чтобы спасти совершенно чужого человека, хотя горящее здание вот-вот рухнет). Последнее состояние часто наблюдается в условиях острого выживания, в "горячих точках", на военной службе, и удаленных от цивилизации походах по выживанию.
Причем последнее как бы достаточно резко проявляет внутренние, уже не физиологические, а душевные, психологические качества человека. Кто-то становится предателем("мальчишом-Плохишом"), а кто-то героем. Причем второе часто вообще не соответствует ни внешности конкретного человека, ни его физической силе, ни умению управлять людьми в обычном социальном обществе.


любовная магия, обряды на деньги и удачу. открытие дорог. чистки. защиты.
 
БагираДата: Вторник, 27.11.2018, 07:42 | Сообщение # 5
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 75245
Репутация: 83
Статус: Offline
Как ни странно, но находясь в условиях сильного стресса, человек усиливает свои эмоции.
"Полезный стресс - эустресс
Вредный стресс - дистресс"
Виноградова Е.К.
Причины, вызывающие дистресс – это длительные эмоциональные нагрузки, невозможность удовлетворения физических потребностей или ненадлежащие
условия для жизнедеятельности человека. Но особенно важным являются не
объективные условия, а субъективное их восприятие самим человеком.
Посему понятие дистресса подразумевает в себе чрезмерное напряжение,
отнимающее у человека способность верно и точно реагировать на стимулы
от внешнего мира.
Эустресс – это стресс, вызываемый положительными эмоциями, которые испытывает организм. В результате его ресурсы увеличиваются.


любовная магия, обряды на деньги и удачу. открытие дорог. чистки. защиты.
 
БагираДата: Вторник, 27.11.2018, 07:42 | Сообщение # 6
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 75245
Репутация: 83
Статус: Offline
Эустресс в психологии – это не всегда положительная реакция для организма, хозяин которого – человек малоподвижный или даже пассивный.
Ведь в этот период все внутренние ресурсы заставляют двигаться и что-то
делать. Но результат, который будет достигнут в дальнейшем превзойдет
все ожидания даже у самого сильного ленивца. Кроме того, эустресс
заставляет усиленно работать иммунную систему, и очень часто, болеющий
человек, переживающий такой стресс, может вылечиться без применения
многих лекарственных препаратов.
Примером эустресса можно считать ожидание ответа на экзамене. В этот момент человек испытывает сильные эмоции, которые приводят к активизации
процессов мышления, смелости, уверенности в себе. В результате, на
экзамене многие ученики получают положительные оценки. Или спортсмен, к
примеру, перед ответственными соревнованиями чувствует, как происходит
изменение его психики. В результате внимание и все силы концентрируются
только на достижении результата.


любовная магия, обряды на деньги и удачу. открытие дорог. чистки. защиты.
 
БагираДата: Вторник, 27.11.2018, 07:44 | Сообщение # 7
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 75245
Репутация: 83
Статус: Offline
Надо отметить, что в развитии самой реакции на стресс, важна сама ситуация - контролируемая, или неконтроируемая.
При неконтролируемой ситуации невозможно:
приспособиться к изменениям
предсказать эти самые изменения
избежать изменений
избавиться от изменений.
(ВИноградова Е.П.)
Совокупность же расстройств, вызванных неконтролируемым стрессом, называется "выученной беспомощностью".


любовная магия, обряды на деньги и удачу. открытие дорог. чистки. защиты.
 
БагираДата: Вторник, 27.11.2018, 07:50 | Сообщение # 8
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 75245
Репутация: 83
Статус: Offline
Т.н. "выученная беспомощность" после длительного и неконтролируемого стресса приводит к снижению когнитивных реакций, падению эмоциональных функций, снижению социальной активности. Что в свою очередь ведет к повышенной стереотипии поведения, и неспособности избегать новых внешних аверсивных воздействий.
выделяют три симптома депрессии(по Крепелину):
подавленный эмоциональный фон
сниженная моторная функция
ослабленная когнитивная функция.
Следовательно, стресс и реакция на него, будет в какой-то степени являться пусковым механизмом для биологического самоизлечения от депрессии.
Что используется уже довольно давно в структуре тиам-билдинга.


любовная магия, обряды на деньги и удачу. открытие дорог. чистки. защиты.
 
БагираДата: Вторник, 27.11.2018, 07:52 | Сообщение # 9
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 75245
Репутация: 83
Статус: Offline
Следовательно, стресс это приспособительная реакция организма на новизну, и в случаях, когда стресс не действует на человека долго,и  не является однотипным, стресс будет стимулировать все функции организма, а следовательно, повышать его жизненный статус и устойчивость к изменениям вокруг человека в социуме.
Я@


любовная магия, обряды на деньги и удачу. открытие дорог. чистки. защиты.
 
Форум » Эзотерическая медицина » Психологические практики » Стресс - полезен?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Яндекс.Метрика