Эзотерический сайт Багиры
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Багира, Lexxx  
Форум » Эзотерическая медицина » Психологические практики » Простые способы стать умнее
Простые способы стать умнее
БагираДата: Четверг, 21.03.2019, 07:28 | Сообщение # 1
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 80996
Репутация: 84
Статус: Offline
1. Тренируйте нейроны 

Самым титулованным и эффективным методом по прокачиванию собственного мозга
является тренировка нейронных связей. Звучит сомнительно, но мы готовы
объяснить, что тут к чему. 

Каждое ваше действие активизирует определенную группу нейронов, а бесконечное повторение
укрепляет их внутреннюю связь. Если сравнивать грубо, то нейронные связи
головного мозга выполняют примерно ту же функцию, что и кэш в
интернет-браузере: оба создают копии уже известной вам информации, чтобы
в следующий раз заполучить и воспользоваться ею быстрее. Поэтому нам
так чертовски просто осуществлять привычные действия, многим из которых
мы научились в детстве. Наверняка вы не испытываете мозгового напряжения
за чисткой зубов или мытьем посуды. Другое дело, когда вы берете в руки
гитару, не умея на ней играть, или пытаетесь жонглировать буханками
хлеба, чтобы поразить кассиршу в магазине. 

Способ предотвращения скорой умственной деградации заключается в наращивании новых нейронных
связей. Это трудно, потому что для этого мозгу необходима дополнительная
энергия и он всеми силами будет останавливать вас. Тем не менее, мы
уверены, что попробовать стоит. 

Самый простой способ, который мы можем вам предложить, – сменить руку. Знаем, звучит забавно, но речь о
том, чтобы выполнять самые привычные действия другой активной
конечностью. Например, если вы правша, возьмите за привычку больше
задействовать в повседневной жизни левую руку: открывайте ею входную
дверь, набирайте текст в смартфоне, попробуйте орудовать компьютерной
мышкой. 

Для наиболее смелых индивидуумов существует надежное упражнение, которое отнимет не больше пятнадцати минут в день: 

Выпейте сладкий чай и приготовьте три чистых листа. Смело берите карандаш в
привычную руку и справа налево начинайте писать какой-либо забавный
текст. Испортив целый лист, берите следующий и теперь другой рукой, но
уже в привычном направлении, пишите то же самое. Не думайте, что на этом
ваши муки закончились: впереди третий лист, на котором нужно повторить
первое действие, только нерабочей рукой.


Долговые обряды и сильные привороты - на полнолуние. Диагностика платная.
писать на е-мейл
bagiramagic@bk.ru
только по заказу работы.
 
БагираДата: Четверг, 21.03.2019, 07:28 | Сообщение # 2
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 80996
Репутация: 84
Статус: Offline
2. Играйте правильно 

Каждый по-своему занимает свое свободное время на работе, учебе, дома и в
транспорте. Мы советуем вам поступить коварно и прокачивать свой мозг,
не отягощенный делами, в эти минуты. 

Существуют тысячи бесплатных приложений и игр, способных принести пользу вашему общему
интеллектуальному состоянию. Вам понадобится их три ключевых вида:
рассчитанные на тренировку памяти, для развития логики и заставляющие
прокачивать устный счет. 

Найти подобные приложения не составит труда. Смело скачивайте их на родной карманный гаджет и запускайте по
очереди в любые свободные минуты времени. Вы почувствуете приятный вкус
интеллектуального насыщения, и подобные забавы разума быстро войдут в
привычку. Наслаждение, да и только! 

3. Читайте иначе 

С детства нам прививали мысль, что читающий человек – умный человек. К
сожалению, это ложь. Чтение способно сделать вас мастером эрудиции и
помочь одолеть соперников в различных викторинах, но принести
определенную пользу мышлению оно не способно. 

Чтобы действительно прокачивать свой мозг, нужно учиться читать иначе: 

1. Увеличивай скорость. Выберите любой понравившийся текст и возьми в руку
карандаш. Начав чтение, ведите указкой плавно по строке, без остановок.
Затем увеличивай темп – вскоре ваши глаза привыкнут к нагрузке, вы
будете способны поглощать больше информации, а мозг получит необходимую
тренировку. 

2. Начните предугадывать. Игра с интересом – штука полезная и приятная. Каждый следующий раз, когда соберетесь почитать
статьи, сначала мысленно предположите, что автор написал внутри, а лишь
затем начинай поглощать информацию. Если верить нейрофизиологам, мозгу
ничего не останется, как сравнивать сведения, а значит, работать на
увеличенной мощности.


Долговые обряды и сильные привороты - на полнолуние. Диагностика платная.
писать на е-мейл
bagiramagic@bk.ru
только по заказу работы.
 
БагираДата: Четверг, 21.03.2019, 07:28 | Сообщение # 3
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 80996
Репутация: 84
Статус: Offline
4. Развивайте численное чувство 

Если у вас уже есть чувство собственного достоинства, то пора прокачать его
численного собрата. Пару лет назад ученые доказали, что такое возможно. 

Численное чувство – это способность человеческого мозга определять количество
элементов в множестве визуально, без непосредственного подсчета. Короче
говоря, вы увидели перед собой какие-либо объекты и быстро прикинули их
количество. 

В повседневной жизни вы можете запросто тренировать подобный навык. Выньте из кармана всю мелочь, оцени ее скептическим
взглядом и попробуйте угадать общую сумму. Будете проезжать вечером мимо
многоэтажного дома – быстро оцените количество окон, в которых горит
свет, и так далее. Возможности для тренировки численного чувства
находятся повсюду. Самое удивительное, что с помощью подобной методики
вы прокачиваете невероятно древнюю структуру в мозге, возраст которой
более миллиона лет.

из сети


Долговые обряды и сильные привороты - на полнолуние. Диагностика платная.
писать на е-мейл
bagiramagic@bk.ru
только по заказу работы.
 
Форум » Эзотерическая медицина » Психологические практики » Простые способы стать умнее
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Яндекс.Метрика