В последние годы стали модными темы отстаивания личных границ и сопротивления манипуляциям, а также противостоянии психологической экспансии со стороны друзей, близких, партнеров и даже любимых людей.
Появились психологические техники формирования навыков по защите своей «личной территории», обучающие тренинги и даже пошаговые инструкции. Но очень часто из поля зрения и психологов, и людей, желающих защитить себя от бесцеремонных вторжений в свое личное пространство, выпадает то обстоятельство, что как раз борьба за соблюдение границ и защита своей зоны комфорта является основной причиной разрыва отношений между людьми.Оборотной стороной защиты своих границ выступает тревожный невротический эгоцентризм, который может привести к тому, что человек в итоге окажется одиноким в выстроенной им самим крепости, через стены которой в его душу не может проникнуть ни один «психологический вампир», злостный манипулятор или просто не чувствующий чужих границ хам и простофиля.К психологам часто обращаются такие «неуловимые ковбои Джо», которые неуловимы не потому, что их так трудно поймать, а просто потому, что они никому не нужны. на полнолуние долговые обряды, крадники)дорого! вызволение из залога.
Прежде чем врываться на территорию другого человека, стоит постараться понять, как же устроен его внутренний мир, чем он живет, о чем думает, на что надеется. Как бы странно это ни звучало, но очень часто люди, пройдя период знакомств и ухаживаний и даже прожив какое-то время в статусе «моя девушка» или «мой молодой человек», так и не успевают друг друга как следует узнать и понять.У этого феномена (незнания и непонимания человека, которого ты любишь) есть много причин и объяснений. Они могут звучать примерно так:
«если все и так хорошо, то как-то страшно излишним любопытством спугнуть свое счастье»;
«не хочется надоедать ему своими вопросами»;
«больше хочется поговорить о себе и поделиться своими чувствами, чем выслушивать чужие излияния»;
«любовный угар так сильно и приятно кружил голову, что просто не хотелось выходить из этого опьянения».
В итоге, начав жить вместе, люди вдруг обнаруживают в своем партнере ранее не замечаемые в нем качества. В какой-то момент именно эти черты характера или поведенческие привычки полностью захватывают их внимание, и люди начинают видеть в партнере уже только то, что их раздражает.Получается, что раньше любимый человек был просто идеальным, потом вдруг стал невыносимым эгоистом, нарциссом или безответственным человеком. Следом идет череда изнурительных конфликтов, в ходе которых оба видят и чувствуют только свои обиды, и в итоге люди расстаются, так и не узнав друг друга.Итак, прежде чем пытаться изменить человека, сделав его более удобным для совместного проживания, стоит постараться его как следует изучить и понять. Далее нужно настроиться на его волну или, как говорят специалисты по НЛП– «присоединиться к нему», научиться видеть мир его глазами, понимать его чувства и мысли, иметь возможность мысленно следовать за ним.Если он любит какую-то музыку или конкретную группу, то попытаться понять, что он в ней находит, и поймать те чувства, которые можно испытывать при ее прослушивании. Если он любит футбол, то постараться понять, что его в нем привлекает, и можно попытаться просмотреть его глазами серию матчей. То же самое с книгами, фильмами, ну и наконец – с его друзьями. на полнолуние долговые обряды, крадники)дорого! вызволение из залога.
На следующем шаге можно перестать быть невидимой тенью, следящей за своим любимым человеком, и как бы материализоваться в его мире и начать высказывать свои суждения по поводу того, что его волнует, о чем он думает, чем живет. Сначала эти суждения могут быть аккуратными и осторожными. Постепенно свои позиции можно отстаивать все более и более последовательно, напористо и даже жестко.Можно сказать, что, проделав те шаги, которые я только что описал, вы очень грубо нарушите личные границы своего любимого человека. Вы сможете ходить по тем закоулкам его души, по которым до вас мало кто бродил. У вас появится возможность оказывать на него серьезное влияние, то есть манипулировать им. И стоит отметить, что если вы для этого человека не безразличны, то и он также пройдет далеко вглубь вашего мира и также будет пытаться оказывать на вас влияние. Он будет пытаться оспаривать некоторые ваши жизненные установки и тоже будет спорить с вами и отстаивать свои позиции.Таким образом, если вы хотите сохранить отношения со своим любимым человеком, то старайтесь нарушать его личные границы и вторгайтесь в зоны его комфорта. Но только проделывайте эту психологическую экспансию по возможности экологично и будьте готовы впустить этого человека в свой собственный мир, попросив предварительно вытереть у порога ноги.Старайтесь отстаивать свои позиции и помогайте своему партеру сформулировать и озвучить свои. Не бойтесь идти с ним на конфликт, если ваши позиции на жизнь не совпадают. Это позволит вам либо найти компромисс, либо придумать какую-то третью позицию, устраивающую вас обоих. на полнолуние долговые обряды, крадники)дорого! вызволение из залога.
