[Техника “Да-Да, Нет-Нет” ] ⠀ Современный мир весьма изменчив. И часто мы чувствуем себя немного потерянными. Как же получить определённость и обрести уверенность? Продолжаю знакомить вас с новыми техниками решения проблем. ⠀ По мере того, как мы выходим на новый уровень жизни, мы сталкиваемся с новыми задачами. С их помощью жизнь бросает нам вызовы, и иногда мы оказываемся к ним неготовыми. Просто потому, что у нас нет подходящих инструментов. ⠀ Мы ведь сначала пытаемся применять инструменты, которые работали раньше. Но в новых условиях они могут не работать совершенно — как будто у вас в руках детская пластмассовая лопаточка, а надо траншею выкопать. Отливки воском(от 3т р). Омоложение и оздоровление(руны, СЯ). Диагностика платная. моя почта:
Хочу рассказать вам об одной полезной технике, которая называется «Да-Да, Нет-Нет». ⠀ Мы живём в гигантском пространстве неопределённости. И поэтому хотим по максимуму получить определённость от всех. Мы спрашиваем у партнёров, например: «Ответь, пожалуйста, — да или нет? Мы вместе продолжаем что-то строить или мы расстаёмся?» ⠀ Так же мы обращаемся к коллегам по работе, к начальнику. Спрашиваем: «Будет или не будет?» Всё это мы выпытываем для того, чтобы обрести какую-то ясность. Отливки воском(от 3т р). Омоложение и оздоровление(руны, СЯ). Диагностика платная. моя почта:
Но часто мы сами создаём неопределённость. Так как постоянно делаем себе большое количество запасных аэродромов. Всегда есть места, где мы себе постелили солому. Причём солома эта начинается с глобальных вещей. ⠀ Например, при переезде мы думаем: если в новом месте не получится, то я вернусь в свой город; в отношениях думаем — если не сложится, то у меня есть варианты. В бытовых ситуациях всегда придумываем альтернативы. ⠀ Нам кажется, что все эти запасные аэродромы создают стабильность, надёжность. Но на самом деле именно запасные варианты, а не внешние обстоятельства и не другие люди, дают нам ощущение неопределённости. ⠀ Мало кто может сказать, что он определился в чём-то точно. Но ведь вы можете быть уверенными в чём-то не всегда, а в какой-то промежуток времени. Потом, если даже поменяете взгляды, то сможете перейти в другой период определённости. Пусть лучше будет движение этапами, чем постоянное нахождение в болоте неопределённости. Отливки воском(от 3т р). Омоложение и оздоровление(руны, СЯ). Диагностика платная. моя почта:
Я предлагаю вам научиться ощущать вашу определённость. Если мы посмотрим на наше общее состояние в течение дня, то можем заметить постоянное присутствие элемента неопределённости. Это чувство раздражает, но оно нам знакомо. Назову его чувством «Да». А есть незнакомое чувство. Буду называть его «Нет». ⠀ Прошу вас выполнить небольшое задание. Возьмите некую ситуацию, в которой вы бы однозначно сказали «Нет». Вас бы уговаривали, а вы категорически отказывались. ⠀ Думаю, нашли. Теперь опишите, как выглядит ваше «Нет»: в каком месте тела находится, какой формы это «Нет», какого размера, сколько весит. Познакомьтесь со своим «Нет». ⠀ Это очень действенный инструмент. Многие говорят, что не умеют говорить «нет». А вы посмотрите на своё — это то, что у вас есть, но вы почему-то им не пользуетесь. ⠀ А теперь давайте исследуем ваше «Да». Вам, например, кто-то что-то предлагает, и вы в отношении этого точно и однозначно ответили бы «Да». ⠀ Точно так же подумайте про своё «Да»: в какой части тела рождается, какой формы, на что похоже, сколько весит и т.д. И ваше «Да» — это тоже нечто фундаментальное. ⠀ Для многих оба эти понятия непривычны, потому что не пользовались ими. Чувство неопределённости в теле вызывает неприятные ощущения, а вот чёткие «Да» и «Нет» отзываются приятными ощущениями Отливки воском(от 3т р). Омоложение и оздоровление(руны, СЯ). Диагностика платная. моя почта:
Да» не лучше «Нет», они разные и применяемы для разных ситуаций. ⠀ После того, как вы эти два чувства обнаружили, пожалуйста, начните их применять в отношении тех ситуаций, где есть неопределённость. На тренинге мы из этих терминов создаём силу, которая может раз в 30 быть сильнее того, что вы сейчас ощутили! Ваши «Да» или «Нет» будут настолько однозначными, что вам не нужно будет сто раз повторять. ⠀ Потому что однозначность, вложенная в такие сильные слова, всегда чувствуется. Помимо этого, это возможность создать в вашей жизни как можно большее количество энергии. Потому что в неопределённость энергия уходит как в пробоину. ⠀ Зачем вам такие колоссальные энергопотери? Начните применять эту технику, не тяните!
Я предлагаю вам научиться ощущать вашу определённость. Если мы 
