Эзотерический сайт Багиры
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Багира, Lexxx  
Форум » Эзотерическая медицина » Психологические практики » А вы часто себя хвалите? Уверены, что достаточно? (из нейрософии)
А вы часто себя хвалите? Уверены, что достаточно?
БагираДата: Среда, 15.04.2020, 14:33 | Сообщение # 1
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 92734
Репутация: 95
Статус: Offline
Как вам такие новости: по статистике в течение часа человек употребляет до 450 негативных формулировок о себе. При этом положительные мысли о себе у нас возникают всего 8-10 раз (и только у очень позитивных людей до 50). Только представьте, в таких условиях невозможно себя перехвалить!

Каждый час нужно останавливать пару сотен упреков и еще столько же раз говорить «я — молодец!», и тогда вы лишь приблизитесь к равновесию. Друзья, не переставайте хвалить себя и друг друга.

Дело в том, что любые негативные мысли совершенно естественны для нашего мозга. Это такой эволюционный механизм, который позволил выжить человеку в древности. Тогда людей везде подстерегала опасность, и вовремя распознать откуда она может прийти означало остаться в живых. Где бы ни находился человек, его мозг искал все возможные варианты негативных событий, а когда находил, происходил выброс гормона кортизола. Человек ощущал страх, тревогу, отчаяние — это было сигналом о том, что нужно искать более безопасное место.



магическая коррекция любых жизненных ситуаций. отливки воском, расклады на Таро и рунах.
писать на е-мейл
bagiramagic@bk.ru
только по заказу работы.
 
Форум » Эзотерическая медицина » Психологические практики » А вы часто себя хвалите? Уверены, что достаточно? (из нейрософии)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Яндекс.Метрика