| Багира | Дата: Среда, 07.09.2022, 11:52 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 114577
Репутация: 101
Статус: Offline
| «ТОНКАЯ КОЖА»: КТО ТАКИЕ ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ И ПОЧЕМУ ИМ ТАК ТРУДНО ЖИТЬ
Такие люди часто думают, что с ними что-то не так. Но высокочувствительность - это не патология: таких людей 20% по всему миру.
Высокочувствительные, или HIGHLY SENSITIVE PEOPLE. Об этом феномене впервые заговорила психолог Элейн Н. Арон в 90-х годах. Таких людей определяет их отношение к миру. В отличии от интровертов, которые определенным образом контактируют с другими людьми.
Высокочувствительность - это не патология
Высокочувствительные люди сильнее восприимчивы к эмоциях других людей, к звукам, запахам; тонко чувствуют неуловимую обстановку, видят детали, умеют понимать, что происходит, без слов.
Они быстро устают от людей, от мест, и даже от мыслей. Остро воспринимают плохое или хорошее отношение к ним других людей.
Высокочувствительные люди тонко чувствуют эмоции и настроение других людей. Пообщавшись с негативно настроенным человеком, они могут на долгое время погрузиться в его настроение. Пообщавшись с жизнерадостными людьми, они будут на этой волне.
Такие люди часто думают, что с ними что-то не так. Но высокочувствительность - это не патология: таких людей 20% по всему миру.
Как жить людям с «тонкой кожей»
Таким людям очень важно научиться отделять свои эмоции от чужих.
Встречаясь с сильными чувствами или эмоциями, хорошими или плохими, отстраняться и проанализировать: это мое или нет?
Со временем это помогает не так остро на все реагировать.
Важно обозначить личные границы. Не позволять людям систематически использовать вас как «сточную» канаву для эмоций: у кого-то все плохо, он пришёл к вам, «вывалил» все это и ушёл довольный. А человек разгребает.
С этим можно справиться, умея отделять себя от чужих эмоций: выслушать друга, посочувствовать и пойти дальше, занимаясь своими делами и проживая свои эмоции.
Анна Погребняк
Обряды на полнолуние: привороты, крадники, смена Судьбы.
диагностика платная.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
| Marga_Rita | Дата: Среда, 07.09.2022, 12:48 | Сообщение # 2 |
|
Наставник
Группа: Проверенные
Сообщений: 701
Репутация: 4
Статус: Offline
| Очень долго училась. Надо все время быть бдительной, иначе легко погружаюсь в "не своё". Поездки в метро, вообще, пытка. Ко мне все уроды и душевнобольные тянутся, особенно в ретромеркурий.
Если я на пляже ложусь загарать в тихом месте, через 15 минут там толпа ))))
Один из способов, меня ещё мама учила, представлять себя в яйце. Таких техник море, как оказалось.
Experentia est optima magistra
|
| |
| |
| Багира | Дата: Четверг, 08.09.2022, 09:35 | Сообщение # 3 |
|
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 114577
Репутация: 101
Статус: Offline
| Я тоже когда-то давно была человеком-донором. Много лет работала над своей энергетикой. Сейчас меня сложно пробить. Но и быть среди толпы я не люблю. Если только по рабочим моментам.
Обряды на полнолуние: привороты, крадники, смена Судьбы.
диагностика платная.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
| Marga_Rita | Дата: Четверг, 08.09.2022, 10:53 | Сообщение # 4 |
|
Наставник
Группа: Проверенные
Сообщений: 701
Репутация: 4
Статус: Offline
| Аналогично!
Над энергетикой мне ещё работать и работать.. поле не пахано..
Experentia est optima magistra
|
| |
| |
