Эзотерический сайт Багиры
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Багира, Lexxx  
Форум » Эзотерическая медицина » Различные вопросы, касающиеся эзотерической медицины » Самая большая проблема сильных людей (Доктор Зло)
Самая большая проблема сильных людей
БагираДата: Воскресенье, 13.10.2019, 08:02 | Сообщение # 1
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 120418
Репутация: 102
Статус: Offline
Когда человек становится старше, всему вокруг пофиг на его "хочу", всем он становится должен.
Тратить время на нелюбимую работу, когда хочется уделить внимание
действительно важным вещам. Запирать себя в ловушку целесообразности и
не встречаться с друзьями без повода. Выходить из себя и болеть по
графику, ведь на тебе столько всего держится. Добровольный крест на
отдыхе в лучшем случае, крест на себе вообще в худшем.

С одной стороны, ты не можешь позволить себе отдыхать, потому что
отдыхать = сдаться. Ведь пока ты ничего не делаешь, кто-то другой пашет и
дерзко реализует твои задумки.

А если не отдыхаешь вообще, то считай что отсчёт пошёл. Засекай время, за которое стресс тебя прикончит.

Мне кажется, что люди в погоне за успешностью бегут не "к", а "от". Причём
успешность здесь не только в контексте высокого дохода, а в таком
типично советском "лишь бы не хуже других". Чтобы никто не упрекнул нас в
бездельи, мы должны выматываться в край на работе и в семье, а уж потом
сниженный серотонин в лимбической системе добьёт мрачной депрессухой.

Очень часто депрессия это следствие того, что "надо" в нашей жизни больше, чем "хочу".

Хочешь элементарно отдохнуть, но надо успеть закончить проект в
срок/приготовить еды на семью/выслушивать килотонны негатива от родни, о
которой ты вообще не помнишь во всём этом напряге.

И только поздно вечером, когда все "надо" сделаны, появляется время на себя. И
привет недосыпу, лишнему весу и перепадам настроения.

Казалось бы, раз тебе так мерзко, пошли всё к чёрту и отдохни, потом со свежими
силами все спланируй (планирование самая энергозатратная из когнитивных
задач), обязательно включая в график отдых. Выкинь лишних людей, даже
если никого не останется, так хоть не будут тянуть своим грузом. И это
работает.


Чистки. Защиты/ Работа с Родом. Диагностика платная.
моя почта:

magbagirasv@yandex.ru
 
БагираДата: Воскресенье, 13.10.2019, 08:03 | Сообщение # 2
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 120418
Репутация: 102
Статус: Offline
Но выпишите-ка мне доктор антидепрессантов, пожалуйста. Сил на это всё нет.

100 из 800 миллионов человек Западной Европы получает лечение от депрессии.
Антидепрессанты по всему миру вышли в топ продаж. Симптомы того, что
"что-то не так", уменьшаются, но решает ли это изначальную проблему?

Нет. И даже прибавляет новых из-за повреждения микрофлоры. Но в петлю не
лезем и даже относительно работоспособны, на том спасибо.

К чему я это всё написала? Пожалуйста, найди себе время на отдых. Вот
прямо сейчас запланируй его в своём ежедневнике или гугл-календаре.
Назначь встречу с друзьями, сходи в кино, музей, любимое кафе, на
концерт, выбери время для медитации, тренировки, почитай книгу в тишине,
прими тёплую ванну с пенкой, попарься в бане и выпей травяной чай. Да
просто валяйся, не прикасаясь к гаджетам, что дополнительно грузят твой
мозг. Высыпайся в соответствии со своими биоритмами.

Отдых – это профилактика множества когнитивных и метаболических расстройств.

Этот пост-напоминалка скорее для самой себя, потому что на фоне стресса тело
с мозгом выдали совершенно неожиданные вещи, пришлось покорно снизить
активность, потому что свои нормы я уже знаю и уважаю законы, по которым
этот организмус работает. Либо ты дружишь голову и туловище между
собой, либо падаешь очень глубоко.

А как и с какой регулярностью отдыхаешь ты?

https://vk.com/doctr_zlo?w=wall-34048725_7149


Чистки. Защиты/ Работа с Родом. Диагностика платная.
моя почта:

magbagirasv@yandex.ru
 
БагираДата: Понедельник, 14.10.2019, 13:47 | Сообщение # 3
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 120418
Репутация: 102
Статус: Offline
самая большая проблема сильных людей - стая подвизгивающих и завидующих койотов...

Чистки. Защиты/ Работа с Родом. Диагностика платная.
моя почта:

magbagirasv@yandex.ru
 
БагираДата: Понедельник, 14.10.2019, 13:48 | Сообщение # 4
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 120418
Репутация: 102
Статус: Offline

Цитата
всем он становится должен

 угу, особенно тем, у кого из-за старости уже нет критики и мозгов.


Чистки. Защиты/ Работа с Родом. Диагностика платная.
моя почта:

magbagirasv@yandex.ru
 
Форум » Эзотерическая медицина » Различные вопросы, касающиеся эзотерической медицины » Самая большая проблема сильных людей (Доктор Зло)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Яндекс.Метрика