| Багира | Дата: Пятница, 01.06.2018, 10:40 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 120868
Репутация: 102
Статус: Offline
| https://vk.com/simptomer?w=wall-48612174_13179
Cтресс - это реакция организма на какое-то негативное событие, которое никогда
раньше не случалось. Продолжается в течение 2-3 дней. В дальнейшем
может перерасти в депрессивный синдром. Но, как правило, самая яркая
реакция случается в первые дни после события, вызвавшего сильные эмоции,
с которыми человек не смог справиться. Несколько признаков того, что у
человека стресс:
Не спится
Самый первый признак - нарушение сна. Мы ложимся, закрываем глаза... И в голову
начинают лезть всякие мысли. И так час-два... Или ничего не лезет,
голова пустая, но заснуть все равно не получается.
И даже не лежится
А иногда понимаешь, что нужно идти спать, но не можешь! Есть такое
сленговое определение этому процессу - "неулежчивость". Тут же
появляются какие-то неотложные дела, куча недоделанной работы. И эти
неотложные дела порой затягиваются часов до 3-4 ночи. Но даже если
удалось уложить себя в постель и заставить уснуть, все равно
просыпаетесь. От кошмаров, неудобного положения и даже головной боли во
сне.
Короткий сон
Третий признак стресса, который обычно не причисляют к признакам, - слишком ранний подъем. Не в смысле раннего
утра, а спустя 3-4 часа после засыпания. А ощущение, будто прекрасно
выспался. Люди радуются короткому сну, не подозревая, что на самом деле
во всем виноват стресс.
Автоматизм
Днем стресс напоминает о себе тем, что человек становится почти роботом. То есть выполняет поручения,
но автоматически, без творческого подхода, словно выполняя
формальность. Сильно нарушена концентрация внимания.
Заторможенность или раздражительность
Человек, который перенес стресс, обычно не сдерживает свою раздражительности, и
проявляется она у него слишком часто. Второе проявление - замыкание,
уход в себя, что делает человека заторможенным, вечно озабоченным
чем-то.
ВАЖНО!
Обычно человек, переживших стресс, не замечает этих признаков. А когда замечает (как правило, спустя уже 3-4 дня),
стресс перерастает в тяжелую клиническую депрессию. Поэтому особенно
важно родным заметить эти признаки и направить человека к специалисту
или же хотя бы заставить его позвонить по телефонам психологической
помощи.
Отливки воском(от 3т р). Омоложение и оздоровление(руны, СЯ). Диагностика платная.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
