Эзотерический сайт Багиры
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Nika  
Форум » Красота и грация » Красота » Массаж против морщин
Массаж против морщин
БагираДата: Суббота, 26.10.2019, 22:48 | Сообщение # 1
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 86083
Репутация: 87
Статус: Offline
Шаг 1. На лбу

Кончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать
массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков.
Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза.

Шаг 2. Между бровей

Чтобы на переносице не появлялись лишние морщинки, ежедневно средним и
безымянным пальцами аккуратно скользите от переносицы к крыльям носа.
Повторяйте 5–6 раз в каждом направлении.

Шаг 3. Около носа

Шаг 4. Вокруг глаз

Закройте глаза и расслабьтесь. Кончиками пальцев деликатно надавливайте на
область у внутренних уголков глаз. Затем скользите пальцами по верхним и
нижним векам, описывая круг.

Шаг 5. Вокруг губ

Средний и безымянный пальцы рук положите в углубление между нижней губой и
подбородком. Производите скользящие движения в направлении уголков губ,
затем к середине верхней губы. Повторите 3 раза.

Шаг 6. Щеки

Указательным и средним пальцами производите круговые движения сначала от середины
верхней губы к мочкам ушей, а затем от середины подбородка к мочкам
ушей. То же самое проделайте с надутыми щеками.

Шаг 7. Шея

Внутренними сторонами ладоней аккуратно массируйте кожу шеи: совершайте скользящие
движения от ключицы к подбородку. Не надавливайте на кожу: движения
должны быть плавными.

Шаг 8. Овал лица

Указательным и средним пальцами проведите, слегка надавливая на кожу, по овалу лица от
правого уха, через подбородок к левому. Такое же движение произведите в
противоположную сторону. Повторите 2 раза.

Шаг 9. Подбородок

Косточками согнутых пальцев (мизинца, безымянного, среднего и указательного),
слегка надавливая, массируйте подбородок от правого уха к левому и в
противоположную сторону. Повторите 4–5 раз.


до конца ноября беру только алкоголиков в работу(дорого!)
писать на е-мейл
bagiramagic@bk.ru
только по заказу работы.
 
Форум » Красота и грация » Красота » Массаж против морщин
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Яндекс.Метрика