| Багира | Дата: Воскресенье, 03.12.2017, 15:36 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 120913
Репутация: 102
Статус: Offline
| Прежде всего, это сам акт сновидения. Он, видимо, начинается как совершенно особое состояние
осознания, к которому приходишь, фокусируя остаток сознания, который ещё
имеешь во сне, на отдельных чертах или элементах сна. Этот остаток
сознания, который дон Хуан называл «вторым вниманием», вводился в
действие или запрягался в работу при помощи-упражнения «не-делания». Мы считали, что существенной помощью сновидению было состояние
умственного покоя, которое дон Хуан называл «остановкой внутреннего
диалога» или «не-деланием разговора с самим собой». Чтобы научить меня
выполнению этого, он обычно заставлял меня усиливать периферическое
зрение. Этот метод был эффективен сразу в двух планах. Он позволял мне
остановить свой внутренний диалог и тренировал моё внимание. Заставляя
меня концентрировать внимание на периферии поля зрения, дон Хуан
усиливал мою способность сосредоточиваться в течение длительного времени
на одной единственной деятельности.
Отливки воском(от 3т р). Диагностика платная(5 т р).
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
